Mark, un ejecutivo de 43 años, vio a su médico para su examen físico anual. Al revisar sus pruebas de laboratorio, el doctor observó que el nivel de colesterol total de Mark era por primera vez superior a 200 mg / dl.
Como medida preventiva, el médico recetó una estatina, una clase de medicamentos para reducir el colesterol. Sus niveles de colesterol disminuyeron, pero también su estado de ánimo. Mark ahora estaba luchando con ansiedad y depresión.
A lo largo de los años he visto a muchos pacientes como Mark, que son tratados por médicos con el mantra de "cuanto más bajo, mejor" en lo que respecta a los niveles de colesterol.
Aunque los medicamentos para reducir el colesterol pueden reducir el riesgo de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares, nuestra obsesión por reducir el colesterol ignora por completo las posibles consecuencias psicológicas que pueden ocurrir con el colesterol bajo.
Hace unos años, se publicó un excelente estudio en la Revista de Investigación Psiquiátrica con poca atención de la prensa y esencialmente ninguna reacción de mis colegas. El simple estudio siguió a casi 4.500 veteranos estadounidenses durante 15 años. Al final del estudio, los investigadores descubrieron que los hombres con niveles bajos de colesterol total y depresión tenían 7 veces más probabilidades de morir prematuramente de causas no naturales como suicidio y accidentes que los otros hombres en el estudio.
Durante muchos años, los estudios científicos han relacionado el colesterol bajo con la depresión y los comportamientos impulsivos, incluidos el suicidio y la violencia.
La gran mayoría de la investigación conduce a la misma conclusión; el colesterol bajo conduce a tasas más altas de depresión o síntomas depresivos.
Para muchos con depresión, el suicidio es una realidad trágica. Como el colesterol bajo está relacionado con la depresión, el colesterol bajo también es un factor de riesgo en los intentos de suicidio.
El suicidio no es el único tipo de violencia asociada con niveles más bajos de colesterol. Se ha encontrado que el homicidio y otros actos de violencia cometidos contra otros están asociados con el colesterol bajo.
Cuando los investigadores suecos compararon las medidas de colesterol de casi 80,000 hombres y mujeres con los arrestos posteriores por delitos violentos, llegaron a la conclusión de que "el colesterol bajo se asocia con una mayor violencia criminal posterior".
Los científicos, sin embargo, no saben exactamente por qué el colesterol bajo está relacionado con la depresión, el suicidio y la violencia. Algunos investigadores teorizan que los niveles bajos de colesterol alteran la química del cerebro, suprimiendo la producción y / o disponibilidad de serotonina u otros neurotransmisores en el cerebro.
Pero lo que está claro y lo que muchos pasan por alto es el hecho de que el colesterol juega un papel vital en el cuerpo humano. Ante todo, es valioso y necesario para una función cerebral óptima ya que el cerebro es el órgano más rico en colesterol del cuerpo.
Entre sus muchos otros roles, el colesterol también
A pesar de la función vital del colesterol en la salud humana y la función cerebral saludable, el colesterol continúa siendo vilipendiado por la profesión médica. Con anuncios constantes sobre los peligros del colesterol alto que conduce a enfermedades cardíacas, ataques cardíacos y derrames cerebrales, a muchos millones de estadounidenses cada año se les recetan estatinas para reducir su colesterol.
¿Es de extrañar entonces que las 13 estatinas comercializadas generen más recetas y más dinero en ventas que cualquier otra clase de medicamentos con receta?
Es importante dejar de lado esta publicidad publicitaria y apreciar el papel fundamental que desempeña el colesterol en la salud física y mental, especialmente su papel en la depresión.
El colesterol bajo es uno de los factores más comunes que veo en la depresión refractaria al tratamiento.
Al afirmar eso, evalúo los niveles de colesterol total de todos los pacientes que sufren de depresión. Encuentro que un nivel de colesterol total por debajo de 150 mg / dL es a menudo un factor que contribuye a la depresión. Aumentar los niveles de colesterol mediante intervenciones dietéticas o ajustar la medicación con estatinas para algunos pacientes puede ser la clave para tratar su depresión.
Voy a terminar este blog con una lista de referencias que respaldan el vínculo entre el colesterol bajo y la salud mental. Por favor, asegúrese de revisar las referencias a continuación.
