Crear y vivir según su propia lista de valores

Todos viven sus vidas mediante una especie de lista internalizada de valores o códigos morales, pero muchas personas no se toman el tiempo de decidir en qué creen realmente. Debido a esta disparidad, a menudo se sienten en conflicto cuando deciden cómo tomar decisiones con regularidad. sobre tiempo, dinero y decisiones personales.

Una definición de integridad es cuán cerca se alinea su vida con sus valores. En otras palabras, ¿haces lo que dices que haces? ¿Vives tu vida de acuerdo a lo que crees?

Esta definición es algo incompleta, porque te permite hacer casi todo lo que quieras hacer (incluso dañar a otras personas, lo que la mayoría de nosotros no consideraría como algo bueno). Pero todavía hay algo de cierto en la idea de que la integridad se relaciona con la forma en que vives según los estándares que has establecido. Si no haces lo que dices que haces, ¿cómo puedes decir que practicas la integridad?

Por lo tanto, es importante dedicar un tiempo a examinar su vida para determinar sus propios valores personales, "más importantes". Elegir los que son más importantes te ayudará a saber más acerca de quién eres en realidad, porque cuando se trata de valores, no puedes tenerlo todo.

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En cambio, la mayoría de la gente tendrá entre 4 y 8 valores principales que reflejan mejor quiénes son y qué significa más para ellos que cualquier otra cosa. Entonces, ¿cómo comenzar? Aquí hay un par de ideas.

Decida lo que le importa

En primer lugar, es posible que ya tenga una idea de cuál debería ser su lista de valores. Si es así, empiezas escribiendo tus ideas de cualquier manera que tenga sentido para ti. Puede usar estas ideas para hacer una lista final de valores personales favoritos.

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Importante : encuentre los que le parezcan más adecuados, pero no lo deje así. En cambio, tome esas características positivas y úselas para crear una declaración completa que refleje mejor quién es usted.

Algunas sugerencias imparciales

Si bien es cierto que todos deberían decidir sobre sus propios valores, tengo algunas sugerencias. Adoptar uno o varios de estos definitivamente lo apartará de las normas predominantes de la cultura occidental.

• Valorar experiencias más que cosas. En resumen, aprecio las cosas que hago más que las cosas que compro.

• Adoptar una visión de vida flexible. Quiero saber a dónde va mi vida y cuál es el significado final.

• Estableciendo metas de vida verdaderamente dramáticas. Establecí grandes metas, para mí, visitando todos los países del mundo, entre otras cosas. Tus objetivos serán los tuyos, pero hazlos significativos.

• Encontrar o crear un trabajo significativo. Pregunte, ¿dónde puedo agregar valor? ¿Cómo puedo hacer un trabajo que me importa y que ayuda a otros?

• Salir en el mundo. Para mí, la oportunidad de viajar a otros países y culturas es una gran prioridad, tanto que la considero un valor personal.

Valores en el mundo real: tiempo y dinero

¿Cómo aplicas tus valores en la práctica? Una vez que tienes los valores correctos, en realidad no es tan difícil. Todos los días tomas decisiones, algunas grandes y otras pequeñas. Cuando tenga que elegir, comience por pensar en cada resultado posible a la luz de lo que ha establecido que sean sus valores.

Yo personalmente hago esto cada vez que compro algo. Otros no son tan estrictos y establecen un límite en el que comenzarán a pensar en los valores. Por ejemplo, algunas personas que conozco han establecido su límite en $ 10. Con este escenario, cada vez que gasta más de $ 10, piensa cuidadosamente sobre su elección.

Si el gasto se alinea con sus valores, realice la compra libre de culpa, es importante que se recompense por tomar buenas decisiones. Pero si no se alinea, es posible que deba replantearse la elección o arriesgarse a sentir cierta disonancia por la violación de sus valores.

También tomas muchas decisiones relacionadas con tu tiempo. Pensar en valores cuando haces elecciones de tiempo puede ser incluso más importante que tus opciones de gasto.

Como persona que trabaja por cuenta propia, a menudo me enfrento a grandes bloques de tiempo no programado. (Así es como prefiero trabajar por mi cuenta, aunque cuando trabajo con grupos me gustan los plazos y los horarios más programados.) Al enfrentar el día que tengo por delante o cualquier otro bloque de tiempo no programado de dos horas, a menudo pienso en qué Valoro y luego determino cómo pasaré el tiempo.

¿Qué pasa con los valores que te gustaría tener pero no los tienes?

Cuando crea su propia lista de valores, asegúrese de que la mayoría de ellos no sean ambiciosos. En otras palabras, la mayoría de los artículos en su lista no deben relacionarse con los valores que le gustaría tener, pero honestamente no pueden afirmar que usted vive. En cambio, necesitan reflejar quién eres realmente.

Por otro lado, tener uno o dos de tus valores basados ​​en a quién quieres llegar puede ser motivador. Hace un tiempo decidí que quería adoptar esta declaración en mi lista de valores:

Trato a cada persona que conozco como la persona más importante del mundo ".

Cuando escuché por primera vez esa frase, me gustó … pero también sabía que no reflejaba mi vida para nada. Trato de tratar a todas las personas con respeto, y he mantenido el hábito de alentar al menos a una persona por día durante mucho tiempo, pero honestamente no puedo decir que trato a todas las personas que conozco como si fueran las más persona importante en el mundo, no por mucho.

Decidí que me agradó lo suficiente como para agregarlo a la lista, en parte para retarme a mí mismo a tratar mejor a las personas, pero también porque pensé que era un valor verdaderamente notable.

Quédese con algunas cosas que reflejan quién es usted y una o dos cosas en las que le gustaría llegar a ser. Hazlo tuyo y basa tus decisiones en él.

Pero, ¿y si cambias?

Vas a. Eso es parte de eso Sin embargo, parte del núcleo permanecerá igual. Es por eso que a veces los valores se denominan valores centrales en entornos comerciales, ya que se espera que las empresas cambien para poder sobrevivir y prosperar, pero las empresas más exitosas tienen atributos que son verdaderamente básicos y no cambiarán.

Lo mismo es cierto con las personas. Al definir una lista de valores personales que sean verdaderamente suyos, estará mejor preparado para tomar decisiones. Te enfocarás más en lo que importa. Para muchos de nosotros, ese enfoque es realmente el mayor valor de todos.

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