Todos tenemos miedos naturales. Han estado en nuestro ADN para siempre. En nuestros días de cavernas, el miedo a las alturas (que realmente es un miedo a las caídas) nos impidió saltar desde los acantilados, y aún sirve para recordarnos que las caídas desde lugares altos muy probablemente nos matarán. Sí, esta proclividad natural que nos ayuda a no sumergirnos en nuestra muerte es algo bueno. Y me ha impedido lanzarme en paracaídas desde un avión perfectamente bueno, aunque podría ser divertido.
Otro miedo real tiende a gobernarme junto con millones de otros. Para ser franco, no quiero terminar viviendo en mi auto. Por lo tanto, trabajo mucho para evitar que eso llegue a suceder. Ese miedo me ha dado impulso, y me esfuerzo para seguir avanzando. Uso mi miedo para mejorar mi vida, y cada vez que lo hago, el miedo disminuye un poco.
Después de un poco de práctica, puede usar algunos de sus miedos para motivarse o para ver las cosas desde una perspectiva diferente, como los actores que utilizan sus miedos para ayudarlos a asumir roles. Puede usar sus sentimientos para mejorar en lo que hace. Cuando puede integrar el procesamiento de sus propios problemas en su trabajo o en cualquier otro medio constructivo, lo ayudará de formas que no esperaría.
Creativamente, al tratar con personas difíciles, ayudar con problemas de relación y en la lucha por la moneda de curso legal, canalizar sus miedos puede ayudarlo a inspirarlo a alcanzar nuevas alturas. Realmente creo que mi deseo de continuar sirviendo y cuidando a mi familia proviene de mis propios miedos, y también me impide dejar que esos temores manejen mi vida.
Cuando las cosas no van en la dirección que me gustaría, generalmente digo algo estúpido, y mi esposa me recuerda que todo está bien. Lo bueno de esto es que yo le creo, y mi miedo cede. Solía odiar la preocupación, pero ahora he llegado a comprenderlo e incluso me he hecho amigo de él, porque me dice que probablemente todavía hay algo sin cicatrizar dentro de mí en el que tengo que trabajar. De hecho, me gusta ese recordatorio, porque si no estoy trabajando en mí mismo, siento que no estoy trabajando.
Eso también es bueno, porque una vez que dejamos de esforzarnos para mejorar nuestras vidas, significa que podemos haber abandonado en cierto nivel, y cuando lo haces, te conviertes en una víctima. Esa es otra cosa a la que le temo, así que de nuevo me recuerda que si suceden cosas malas, puedo sobrevivir y darles la vuelta. Lo sé porque lo he hecho muchas veces para mantener la cuenta. Ese conocimiento, derivado del miedo, se ha convertido en motivación, y puedes hacer lo mismo por ti mismo.
Invita a tus miedos a tomar el té y habla con ellos. Diles (a ti mismo) que solo mantendrás los temores que te mejoran. Una vez que haces eso, los miedos en sí mismos dejan de ser aterradores, y no terminarás en tu propia historia de terror.
