Hacer contacto en el mundo real en una era digital

¿Mesa para uno?

Es mayo. Los árboles están brotando, las flores están floreciendo, las revistas de novia y novio de 2014 están alineadas en el estante, y aquí eres – chica o chico, gay o heterosexual – todavía soltero y frente a otro verano de viajes por la playa auto motivados y / o acompañando a tus amigos casados ​​a conciertos en el parque. Y sí, eso es tan malo como suena. Entonces tal vez es hora de empezar a salir.

Ya sea que esté buscando a alguien con quien pueda asociarse durante toda su vida o simplemente como una aventura de verano, la parte más difícil suele ser romper el hielo y llegar a (y hasta) la primera cita. Afortunadamente, hay algunas habilidades sociales fácilmente implementadas que pueden ayudarlo en este proceso de "conocer y saludar y quizás sentir calor". Como habrás adivinado, estoy hablando de coquetear , y cualquiera, sin importar cuán tímido o fuera de la práctica, pueda hacerlo de manera efectiva.

Tal vez esté fuera de la práctica porque estuvo enterrado en su computadora portátil y / o teléfono inteligente durante los últimos tres años, avanzando en su carrera mientras socializaba solo en foros digitales. Si ese es el caso, puede usar su habilidad tecnológica finamente perfeccionada para reunirse e interactuar con socios románticos potenciales : sitios de citas, aplicaciones de conexión, comentarios breves en Facebook y cosas similares. Pero en algún momento es probable que quiera / necesite hacer algo de mezcla en persona, y eso puede parecer incómodo, incluso si no es un recluso centrado en la tecnología. De ser así, los siguientes consejos pueden ser útiles.

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Face Time

A veces olvidamos que nuestras caras son la parte más expresiva de nuestros cuerpos. También son la herramienta más efectiva para flirtear. Entonces, si estás en una fiesta, en una cafetería o incluso en el juego de béisbol de tu sobrino y ves a alguien que te gusta, independientemente de si te has visto antes, haz contacto visual y permite que tu mirada se alargue lo suficiente como para demostrar tu interés. (Pero no mires fijamente. Mirar fijamente puede hacerte ver como un acosador escalofriante.) Un truco muy bueno es llamar la atención de alguien, desviar rápidamente la mirada, y luego mirar hacia atrás, sostener su mirada por un momento mientras sonríe y ofrece alguna forma de reconocimiento físico, como un movimiento de cabeza o un aumento de cejas. Claro, asiente y levanta las cejas son un poco cliché, pero son formas extremadamente efectivas de transmitir interés.

Si te sientes audaz, dé un paseo más allá de su objetivo y atrape su mirada a medida que pasa. Entonces hazlo de nuevo en tu camino de regreso. Esto es especialmente efectivo en bares, cócteles y otros lugares donde hay motivos para moverse. También puedes mirar hacia atrás inmediatamente después de haber pasado a alguien, como si no pudieras resistir una sola mirada más. Si él o ella todavía te está mirando, este es un buen momento para sonreír (y quizás ofrecer ese gesto de asentimiento o levantar una ceja).

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Si estás sentado en un evento social y quieres coquetear, las miradas de soslayo y las miradas peekaboo sobre los menús se pueden usar de manera similar. No olvides sonreír o reconocer una mirada devuelta. Si eres mujer, puedes mostrar un poco del cuello, lo que expone tu lado vulnerable, aplicar un poco de lápiz labial, lo que llama la atención sobre tus labios tan besables, o cepilla suavemente el cabello hacia atrás para darle a tu objetivo una mejor Vista de usted a escondidas lo mira (o ella). Si eres un hombre, puedes hacer contacto visual, luego mirar hacia abajo a sus labios, y luego restablecer el contacto visual, haciendo alusión a tu deseo de un beso.

Charla

Muchas veces, una pequeña charla se siente increíblemente incómoda, especialmente si estás tratando de coquetear con alguien que acabas de conocer. Pero en realidad no es tan difícil. Comienza diciendo hola y presentándote a ti mismo. Asegúrate de enfrentar a la otra persona directamente, lo que le permite saber que él o ella tienen toda tu atención. Si no está seguro de cómo proceder después de presentarse, comience por decir algo bueno sobre la otra persona , no importa qué, siempre que sea sincero y de buen gusto. Este enfoque de "cumplido rápido" logra tres cosas:

1. Le dice a la otra persona que se ha tomado un tiempo para notar y apreciar algo sobre él / ella.
2. Pone a la otra persona de buen humor (a todo el mundo le gusta un cumplido).
3. Es una señal clara de que estás interesado en conocer a ese individuo.

A medida que avanza la conversación, no tema ser juguetón y tonto : haga bromas tontas, bromee y ría. No necesitas sonar como un científico de cohetes súper exitoso cuando flirteas; solo necesitas ser divertido. Si te encuentras luchando un poco porque estás fuera de la práctica con una pequeña charla, intenta hacerle a la otra persona algunas preguntas básicas sobre quiénes son, qué hacen para ganarse la vida y qué hacen para la recreación. Mostrará que definitivamente está interesado, y le permite a la otra persona tomar la iniciativa. Solo asegúrate de ESCUCHAR cuando la otra persona está respondiendo. Si él o ella tocan algo en lo que realmente te interesa, especialmente si se trata de una actividad recreativa (bailar, caminar, volar en ala delta, o lo que sea), esa es una gran oportunidad para decir: "Oye, eso también me encanta. Tal vez podríamos reunirnos y hacer eso alguna vez ". Simplemente no finjas interés en algo que te aburre.

Lenguaje corporal

El lenguaje corporal puede ser tan expresivo como el lenguaje facial, especialmente después de romper el hielo con el contacto visual y progresar a una pequeña charla o, mejor aún, a una primera cita. En este punto, no debes temer hacer un contacto físico breve (no sexual). Tocar la mano o el brazo de alguien muestra interés en algo más íntimo sin ser abiertamente insistente. Si eres inteligente, puedes actuar como si simplemente estuvieras tocando su mano / brazo para enfatizar un punto de conversación. Sin embargo, su subtexto será claro. Si estás sentado al lado o frente a alguien, puedes tocarlos en la rodilla, golpear las rodillas o incluso tocar el pie. Un toque que permanece es una indicación obvia de atracción física. Simplemente no te vuelvas grabby o pegajoso. (Ver: "mirar fijamente" y "acosador espeluznante", discutido arriba). Si las cosas van bien, tocar a la otra persona en la espalda, ya sea entre los omóplatos o en la parte baja de la espalda, indica un interés definido en abrazarlos o en un abrazo más íntimo.

Otra gran sugerencia de lenguaje corporal es imitar sutilmente lo que la otra persona está haciendo. Si él o ella se inclina, tú también deberías. Si él o ella inclina su cabeza, usted también debería hacerlo. Esta es una señal refinada pero clara de que ustedes dos están haciendo una conexión. También puedes ver si la otra persona te imita. Por ejemplo, si la música está sonando y te gusta bailar, muévete a tiempo. Si la otra persona responde en especie, definitivamente debes sugerir un baile.

Charla técnica

Nos guste o no, vivimos en un mundo cada vez más digital. No tengas miedo de usar eso para tu ventaja, especialmente si ya te sientes cómodo interactuando en línea y por mensaje de texto. Por ejemplo, si ha obtenido el número de teléfono de una persona pero no está seguro de llamar, puede enviar un mensaje informándole de lo divertido que se sintió cuando se encontró. Si tienes agudeza sobre esto, puedes recordar alguna cosa graciosa que dijo y mencionar que todavía estás riéndote de ello. Enviar a tu objetivo una selfie divertida o semi-sexy también es una gran manera de ligar. Solo asegúrate de que tu ropa esté encendida. (Sí, el sexting puede ser una excitación seria, pero guárdalo para más adelante en tu relación, después de que hayas llegado a conocerse mejor). Si ambos están en las redes sociales, también puedes flirtear allí, pero tenga en cuenta el hecho de que las redes sociales son un foro público .

Una gran ventaja del flirteo tecnológico es que se puede hacer sobre la marcha sin interferir en su apretada agenda o la de la otra persona. Solo recuerde que las relaciones exitosas a largo plazo en última instancia se basan en las interacciones en persona como base, por lo que si está buscando algo que dure, lo mejor es no depender demasiado de la tecnología. Al mismo tiempo, no tema usarlo, especialmente si uno o ambos viajan por trabajo. Por ejemplo, las fechas creativas de la cámara web pueden ser muy divertidas, ayudándole a construir una conexión significativa incluso cuando se encuentre a miles de kilómetros de distancia.

Permanecer en tierra

Recuerda que se supone que el coqueteo es divertido tanto para ti como para la otra persona. Si no es así, es posible que no estés bien el uno para el otro. Si ese es el caso, esté dispuesto a seguir adelante sin sentirse rechazado o inadecuado. Solo encuentra a alguien con quien quieras coquetear y pruébalo nuevamente. Después de todo, el coqueteo no es una propuesta de matrimonio, es solo una indicación de interés que puede o no ser correspondido. El mejor escenario posible es que conozcas a alguien que creas que es realmente genial y que también piense que eres muy bueno. El peor de los casos es que no lo haga, y busca a alguien más.

También sugiero que si alguien está coqueteando contigo y no sientes una chispa inmediata, aguanta unos minutos o incluso una cita o dos. Algunas personas no están en su mejor momento desde el principio debido a los nervios y / o la falta de práctica. Esto no significa que no valen la pena; solo significa que salieron a trompicones de la puerta. Sin embargo, si has estado charlando con alguien durante media hora y él o ella ha hablado por todos lados sin siquiera detenerse a tomar aliento y estás tan aburrido que te empieza a doler la cabeza, por favor educadamente disculpa tú mismo. Un fracaso es un fracaso.

Finalmente, y lo más importante, no esperes a que otros te coqueteen. Si ve a alguien que le interese, tome la iniciativa. Haga contacto visual para hacerle saber a esa persona que está intrigado. Sonreír. Di hola. Demasiadas personas están paralizadas por el miedo al rechazo, y solo Dios sabe cuántas relaciones potencialmente grandes nunca llegan a despegar por eso. Entonces, si quieres conocer a alguien, revisa tu ego en la puerta y sumérgete. Podrías disfrutarlo, y la otra persona también podría hacerlo.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S es Vicepresidente Senior de Desarrollo Clínico de Elements Behavioral Health. Autor y experto en el tema de la relación entre tecnología digital y sexualidad humana, el Sr. Weiss se ha desempeñado como especialista en medios para CNN, The Oprah Winfrey Network , The New York Times , Los Angeles Times y Today Show , entre muchos otros. . Es autor de Cruise Control: Understanding Sex Addiction in Gay Men and Sex Addiction 101: Una guía básica para curar del sexo, la pornografía y la adicción al amor , y coautora con la Dra. Jennifer Schneider de Untangling the Web: Sex, La obsesión por la pornografía y la fantasía en la era de Internet y más cerca, más allá: el efecto de la tecnología y de Internet en la crianza de los hijos, el trabajo y las relaciones .