En las luchas matrimoniales clásicas sobre la frecuencia del sexo, ¿a quién visualizas como el compañero de deseo alto? ¿El hombre? O la mujer?
Por lo general, pensamos en el hombre como el que "no puede obtener lo suficiente". Tanto es así, que ese tipo quejándose de verse privado sexualmente casi se ha vuelto políticamente incorrecto, al instante descartado como el instigador de un idiota insensible. Pero detrás de este estereotipo se esconden algunas de las partes más desgarradoras de la vida de las personas.
Hay una gran cantidad de mujeres que secretamente anhelan una buena corrida con el hombre que aman. Estas son las "Mujeres Invisibles" que quieren más sexo; mujeres casadas mayores que pasan décadas sin satisfacción sexual con su pareja. En casi la mitad de las parejas a las que trato por problemas de deseo sexual, como Anne y Bill, el hombre es el compañero de bajo deseo.
Las mujeres como Anne son fácilmente olvidadas. Sufren de soledad en lugar de calentura, y anhelan un poco de alegría en lugar de más alivio genital. Morir para ser retenido por más de cinco minutos, para que finalmente puedan relajarse en la cama. Para Anne y Bill, esto nunca sucedió en las pocas veces al año que tuvieron relaciones sexuales, y Anne temía cada vez más que nunca se conectarían antes de morir. Bill estaba tan asustado de que alguien realmente lo conociera, tan lleno de ansiedad, que buscó a tientas durante el acto. Sin contacto emocional durante el contacto físico. No es que Anne no conociera los secretos y vulnerabilidades de Bill; el hecho de que ella sufriera en silencio durante años era una prueba de que lo conocía y amaba. Se acostó junto a Bill cada noche, cumpliendo con su zona de "no invasión" sin marcar que los separaba físicamente por pulgadas, y emocionalmente por millas.
Para no pintar una imagen demasiado casta, las Annes del mundo también quieren un buen revolcón en el saco. Saben que cuando May West dijo: "Un hombre duro es bueno de encontrar", ella no estaba hablando de la construcción del cuerpo. Hay muchas mujeres con más que un rastro de May West en ellas, enterradas bajo años de tratar de no desear el sexo, y sentirse mal consigo mismas porque todavía lo hacen. Está bien que los hombres y las chicas de la generación X se declaren sexualmente carnívoros, pero las mujeres que eran niñas hace décadas no están acostumbradas a hacerlo.
¿Cuál es el impacto de este tipo de privación? Las Annes del mundo se deprimen; algunos se amargan Lloran por el desperdicio de sus propias vidas y pierden oportunidades de compartir significados y momentos con los que aman. Les duelen los cofres, les duelen los corazones y anhelan ser tocados. Se sienten indeseables e indeseables, preguntándose: "¿Qué pasa conmigo? ¿Es mi personalidad? ¿Es mi apariencia? ¿Soy tan malo en la cama? "Eventualmente, se cansan de llorar en privado, y siguen su matrimonio como mulas de arado.
En los últimos 4 años, 14,500 personas han tomado nuestra Encuesta de Sexo en Relación en línea. (Tome la encuesta.) Los resultados ponen el Día de San Valentín en perspectiva. Cuando se dé cuenta de lo que (no) está sucediendo 364 días al año, no tendrá esperanzas para el día de Cupido:
• 15% dice que su sexo está "muerto".
• 34% dice que el sexo es "comatoso y en peligro de muerte".
• El 28% dice que el sexo es "dormido y necesita una llamada de atención".
• En otras palabras, el 77% de las personas dicen que no vale la pena quitarse la ropa.
Sesenta y cinco por ciento de las parejas generalmente o siempre tienen un bajo deseo sexual de antemano. Si realmente comienzan a tener relaciones sexuales, el 30% se excita. Estas personas son los principales objetivos para una lluvia de cartas, flores, camisones sedosos y surtidos de caramelos de "amor verdadero". Pero el 67% que a menudo tienen un deseo bajo durante el sexo no se dejan influir por pequeños obsequios cuando el calendario dice que es hora de ponerse juguetones. Los floristas FTD, Victoria's Secret, chocolates Godiva y tarjetas de Hallmark no pueden proporcionar el enorme impulso que la mayoría de las parejas necesitan para cumplir con nuestras apreciadas imágenes del Día de San Valentín.
Las parejas se divorcian de acuerdo con sus expectativas, por lo que el Instituto Crucible ha creado anuncios de servicio público de video para ayudar a las personas a desarrollar expectativas realistas sobre la normalidad sexual. (Vea la primera aquí.) También hemos abierto Crucible4Points.com, una maravilla tecnológica diseñada para ayudar a las parejas a dejar de ser normales y unirse a los Benditos que tienen éxtasis y paz en el dormitorio (Eche un vistazo).
Mi nuevo libro, Intimidad y Deseo, explica cómo desarrollar y mantener un yo (diferenciación) es el cuarto impulso del deseo sexual y, a menudo, supera la calentura, el amor romántico y el apego. La solución para Bob no era Prozac o Viagra, sino que estaba fortaleciendo sus 4 puntos de equilibrio: desarrollando un yo más sólido y flexible, calmando su ansiedad y controlando sus sentimientos, sin reaccionar de forma exagerada y tolerando la incomodidad del crecimiento. (Más sobre Crucible 4 Points of Balance TM aquí.) Anne no obtuvo lo que quería hasta que Bob hizo un mejor trabajo de aferrarse a sí mismo
Las investigaciones indican que el contacto físico con las personas que amamos, incluso si es una mascota, mejora nuestro bienestar físico y emocional. El alejamiento físico en los últimos años de la vida desgasta tu corazón, literal y figurativamente.
Entre las innumerables parejas que luchan por honrar sus votos matrimoniales, muchas mujeres casadas quieren saber dónde se fue el "tener y sostener hasta que la muerte nos separe". Así que aquí hay un pensamiento para el día de San Valentín: a veces honrar a su esposo y su matrimonio implica desafiar el status quo sexual. Y honrar a su esposa significa sacarla del pedestal y abrazarla hasta bien entrada la noche, antes de darle lo que más amaba West West.
David Schnarch es un psicólogo clínico con licencia, experto reconocido internacionalmente en relaciones y sexualidad y autor de best-sellers de Matrimonio apasionado, Intimidad y deseo, Resucitación de sexo y Construyendo el crisol sexual. Sitio web: http://crucible4points.com/. Correo electrónico: [email protected]
