Mamá saliendo con 101

Recientemente, se publicó un hilo en un grupo de "mamás" en línea del que soy parte para hacer nuevos amigos. El afiche, una SAHM, estaba teniendo dificultades para conocer a otras madres con niños de su edad similares en su vecindario. Recibió una gran cantidad de apoyo en línea y muchos de los pósters mencionaron problemas similares forjando nuevas relaciones a medida que su estado cambiaba de "libre" y "libre" a mamá. El problema parece estar muy extendido. ¡Incluso hay aplicaciones para eso! The Today Show hizo una historia, ¡así que lo sabes de verdad! Algunos lo compararon a las citas, de nuevo. De hecho, hay entradas de blog que afirman la misma metáfora.

Bromas aparte, este es un asunto serio, especialmente para la madre que se queda en casa. Dejar una vida laboral ocupada para quedarse en casa con sus hijos puede ser un gran choque cultural y un gran aislamiento. Incluso si no fue amistoso con sus colegas, estaba conectado a los adultos y al mundo de una manera amplia. Capaz de que con la vulnerabilidad, las pruebas y las alegrías que vienen con la maternidad y el apoyo se vuelve esencial. Cubrimos la importancia de hygge aquí. La clave es la conexión con los demás en un entorno seguro y de apoyo.

Fuente: freeimages.com

Los científicos sociales y los investigadores de la salud recién ahora comienzan a comprender cuán poderosas son las relaciones de nutrición para determinar nuestra salud y felicidad. De hecho, el biólogo molecular, el Dr. John Medina, encuentra en su libro, Brain Rules for Baby , que el factor más importante para la felicidad a lo largo de la vida es enseñar a nuestros hijos cómo formar buenas relaciones. Necesitamos modelar esto para nuestros niños y tenemos que hacerlo por nuestro propio bienestar.

Conocer gente nueva en tus treintas y cuarentonas es difícil. ¡Similar a las citas en ese grupo de edad! También es importante, creo, no solo conocer a "nadie". Las amistades solo son saludables si se basan en el respeto mutuo y los valores compartidos. La idea es conectarse con personas que realmente puedan apoyarlo. Eso solo sucede si puedes ser vulnerable a su alrededor. Para que eso sea seguro, tu nuevo amigo debe ser empático y sincero. Obviamente, no vas a compartir tus sentimientos más íntimos en la primera reunión, pero finalmente deberías ser capaz de confiar en tu nuevo amigo. Tienes que empezar en alguna parte. Esto es lo que hace tropezar a la gente. Escuché de muchas mujeres que son introvertidas, tímidas o que simplemente están fuera de la práctica. No saben cómo hacer la conexión inicial. A veces, hacen contacto pero no saben cómo pasar al siguiente nivel.

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A continuación hay algunos consejos:

1. Conviértete en un regular. Esto puede ser en la hora de la historia de la biblioteca local, un grupo de lactancia, un grupo de mamá. No importa, pero necesita tiempo de cara semanal.
2. Después de la hora del cuento, el grupo de lactancia, etc., anuncie que usted y su bebé irán a caminar, tomar un café, almorzarán, etc. y les darán la bienvenida a otros para que se unan. Probablemente necesites hacer esto durante varias semanas seguidas antes de obtener algunas tomas.
3. Una vez que hayas alcanzado el # 2, dile a una madre que te gusta: "Parece que realmente hicimos clic, ¿quieres intercambiar números? Podríamos juntarnos por algunos _______? "
4. Una vez que tenga su número, llame o envíe un mensaje de texto dentro de la semana para configurar algo. Podría ser tan solo una caminata de 10 minutos, pero necesita establecer y mantener el contacto.
5. ¡Inicia y ven limpio! Si ve madres con bebés en su vecindario, acérquese a ellas, preséntese (es decir, "Hola, soy Kate y esta es la bebé Frances, vivimos en Hastings Ave." Después de una pequeña charla, diga: "Yo Siempre estoy buscando otros SAHM para pasar el rato, ¿te gustaría intercambiar números? ")
6. Repite # 4.
7. Tener expectativas realistas Tu nueva mamá amiga puede ser perfecta para este momento de tu vida, pero puede que no sea tu mejor amiga. Sostener una barra en alto lo mantendrá en aislamientoville.

¿Qué pasa si ella no responde tu llamada o mensaje de texto? Si no hay respuesta, intente de nuevo en una semana más o menos. Quizás ella se distrajo y pensó que ella respondió. Si ella realmente lo ha rechazado con una excusa creíble y razonable, intente de nuevo también. Puede ser complicado calcular cuántas veces después de eso se siente bien intentarlo. Personalmente, no siempre quiero tener que iniciar en las relaciones. Por lo tanto, sería receptivo si me contactara, pero buscaría otro nuevo "candidato a mamá amiga".

Hacer nuevos amigos requiere paciencia. No solo construyendo realmente la relación sino también encontrando una buena pareja. Sé amable contigo mismo. El tiempo y el esfuerzo que dedique dará sus frutos. Mientras tanto, asegúrese de invitar a sus amigos establecidos. Mientras más contenido tengas, más personas querrán estar contigo.

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¿Qué experiencia has tenido al hacer nuevas amigas? Por favor comparte cualquier consejo que tengas en los comentarios.

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