Tidying Up Craze: Mezcle Clutter, Perdone a la gente

La locura de la limpieza parece ser un enfoque diferente al feng shui, el movimiento minimalista que promueve la armonía en el espacio de vida, las relaciones y la vida. Como devoto desde hace mucho tiempo de "Feng Shui Your Life", de Jayme Barrett, todavía no he leído, "La magia que cambia la vida de ordenar", de Marie Kondo. Este es el por qué. Algunas personas con las que he estado hablando están llevando el movimiento de limpieza demasiado lejos. Toman la decisión de eliminar amigos, parientes e incluso familiares porque estas personas no "provocan alegría".

Si bien puede ser importante alejarse de las relaciones tóxicas, al decidir llevar la armonía a la vida, el objetivo debe ser crear una atmósfera de serenidad. Hacerlo a menudo requiere encontrar un lugar dentro de su hogar para expresar gratitud, meditación y oración.

Decluttering tiene sus méritos. Kondo y Gretchen Rubin tienen pensamientos diferentes. Para mí, cuando se trata de objetos, a menudo me refiero a las preguntas de limpieza de Barrett:

• ¿Me encanta?
• ¿Lo uso?
• ¿Lo necesito?
• ¿Evoca una sensación positiva y me hace sonreír?

Al comentar sobre por qué no está de acuerdo con el concepto de alegría de Marie Kondo, Gretchen Rubin señaló:

• Mi declaración de misión para seguir recuperándome
• Sí, es posible morir de un corazón roto
• Cómo comenzar a sanar tu cuerpo Vergüenza
• Permaneciendo juntos
• ¿Conoces tus factores de descarrilamiento? La segunda parte.

"Ella recomienda preguntarse si un artículo 'genera alegría'. Esta es una pregunta excelente y puede ser muy útil. Pero no creo que pueda esperar tener una relación alegre con cada elemento de mi apartamento. Me resulta agotador incluso contemplar tener una reacción emocional ante tantos objetos comunes. Es cierto, sin embargo, que para mucha gente, 'chispa de alegría' ha sido una revelación. Conocete a ti mismo."*

El artículo de opinión de Stephanie Land en el New York Times , el 17 de julio de 2016, destacó un aspecto interesante de poner en orden "La política de clase de Decluttering". Como señaló Land:

"Pero el minimalismo es una virtud solo cuando es una elección, y está diciendo que su base de seguidores está agrupada en la clase media acomodada. Para las personas que no están tan bien, la idea de optar por tener aún menos no es realmente una opción ".

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De hecho, soy una de esas personas en posición de adquirir demasiado. Su artículo fue oportuno para mí porque la semana pasada decidí hacer un viaje a Goodwill con mi hermana. Tenía demasiados trajes con faldas lápiz que, a pesar de una multitud de dietas, no me hicieron sonreír. Pero como muchas de las prendas todavía eran ponibles y de buena calidad, puse todo en perchas y en bolsas de plástico, así que me pareció que estaba compartiendo en lugar de tirar. Y esperaba que aquellos que seleccionaran la ropa para usar los disfrutarían.

En cuanto a los zapatos, había demasiados clásicos que estaban ocupando todo un baúl esperando ser combinados con el atuendo adecuado para la ocasión correcta. Y, por supuesto, había bolsos. Y así los puse en la prueba de desorden y llené dos bolsas.

Cuando llegamos a Goodwill, me angustié ver cuántas bolsas de papel se amontonaban en el frente de la habitación. Cuando le dije a la mujer que todo lo que estaba donando se limpió y se lavó, alguien se acercó, tomó toda la ropa en perchas y se las llevó inmediatamente para colgarlas en los estantes. Y eso me dio alegría.

Con frecuencia paso por una etapa de decluttering o downsizing. Cada vez, accedo con cuidado a lo que debería quedar y lo que debería ir. Discutí esto en dos publicaciones vinculadas en Recursos: "Confesiones de un motor de repetición" y "Crear un espacio de soledad y encontrar tu gratitud".

¿Qué tal eliminar personas? Esa es una pregunta difícil y un tema para un seguimiento. Pero en resumen, cuando las personas en nuestras vidas nos están arrastrando hacia abajo, a menudo no tenemos más remedio que tolerarlos. Las personas pueden ser colegas, amigos necesitados o familiares que nos estresan. Sin embargo, lo que podemos hacer es mirarnos a nosotros mismos y preguntar: "¿Son estas personas un reflejo de mi lado oscuro, esa parte de mi personalidad que deseo quedar sepultada?

A menudo, la respuesta es "sí". La manera de poner en orden esa relación es perdonándonos a nosotros mismos y a quienes nos irritan. Luego, deseo a esas personas bendiciones porque no sabemos qué pesadez tienen en sus corazones.

Copyright 2016 Rita Watson

Recursos:

Confesiones de un motor de repetición (Rita Watson – Psychology Today)

Crea un espacio de soledad y encuentra tu gratitud (Rita Watson – Psychology Today)

Política de clase de Decluttering: Stephanie Land, The New York Times, el 17 de julio de 2016

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