Bailar es un acto radical

Bailar es un acto radical. Pensar en la danza, estudiar danza o practicar la danza en este siglo XXI es un acto radical.

¿Por qué?

Porque si el baile importa, si bailar marca una diferencia en cómo los humanos pensamos, sentimos y actuamos, entonces el baile desafía los valores que financian las culturas occidentales modernas.

¿Cómo es eso?

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1. mente sobre el cuerpo Un primer y fundamental valor de las culturas occidentales es el que privilegia nuestra capacidad mental, en particular nuestra capacidad de razonar, por encima y en contra de nuestros sentimientos, sentidos y conmovedores seres corporales. Pienso, luego existo . Creemos que "nosotros", como mentes pensantes, podemos ejercer control sobre nuestras acciones corporales, y que debemos hacerlo . Creemos que lograr esa mentalidad sobre el dominio del cuerpo es buena, e incluso nuestro boleto al éxito en cualquier ámbito de esfuerzo.

Esta idea de que la razón es nuestra parte definitivamente humana fue recibida con mucha esperanza y fanfarria por los primeros filósofos y políticos modernos, economistas y poetas. Si solo todos los humanos pudieran aprender a ejercitar su razón, se pensó, entonces muchas mentes podrán llegar a la misma respuesta, con verdadero y cierto conocimiento, por un bien común, por la paz mundial.

Sin embargo, nosotros los humanos no somos mentes racionales que habitamos en contenedores corporales. Somos cuerpos. Somos seres corporales cuyos movimientos nos hacen capaces de pensar, sentir y actuar en absoluto. Y si queremos lograr un mundo justo y sostenible, debemos asegurarnos de que nuestros procesos de llegar honren la sabiduría y la agencia presentes en el movimiento de nuestro ser corporal.

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Bailar es un acto radical porque el baile nos recuerda que los movimientos corporales que hacemos nos convierten en lo que somos.

2. Individuos primero . En segundo lugar, solo al valor que otorgamos a la mente sobre el control del cuerpo, es el valor que otorgamos a un sentido de nosotros mismos como individuos primero. Apuntamos y afirmamos ser independientes y autosuficientes, generando nuestros propios recursos y satisfaciendo nuestras propias necesidades. Entramos en relaciones, listos para quedarse o ir basados ​​en los beneficios de esa relación para nosotros.

Sin embargo, nosotros los humanos no somos individuos primero. Antes de que podamos pensar o decir "yo", ya hemos sido formados y habilitados por otros. Somos lo que somos en virtud de las relaciones que creamos con quienes apoyan nuestras vidas, desde el día en que nacemos hasta el día en que morimos. Y si queremos crear relaciones sanas y que nos permitan la vida con los demás, debemos reconocer que somos seres corporales interdependientes.

Bailar es un acto radical porque nos recuerda que nosotros, como seres corporales, solo existimos como una expresión de la matriz de relaciones con nosotros mismos, los demás y el mundo natural que nos permite ser.

3. Anótelo . Un tercer valor que apreciamos es el de escribir como medio de conocimiento. Otorgamos autoridad a las palabras más allá de cualquier otro medio como el más capaz de documentar, preservar y transmitir la verdad y el conocimiento de cualquier tipo. Esta valoración de la palabra escrita floreció con la invención de la imprenta y su primer uso: la impresión de Biblias. Las personas de cualquier clase o raza o género pueden acceder por sus propios yo individuales a los más grandes misterios de Dios. Todo lo que necesitaban hacer era aprender a leer.

Sin embargo, como ahora sabemos, no todo lo que se anota es importante, y no se puede anotar todo lo importante. Existen formas de conocimiento que existen en medios distintos de los verbales. Leer y escribir a sí mismos son actividades corporales que exigen la articulación precisa del movimiento muscular. Las palabras no pueden otorgarse autoridad. Esa autoridad proviene de las experiencias vividas que expresan y de las experiencias vividas que permiten.

Bailar es un acto radical porque implica que hay formas de conocimiento que no pueden ser mediadas en palabras, que dan sentido a las palabras.

4. Siéntate siempre que sea posible . Un cuarto valor se deriva de los otros tres. Nosotros privilegiamos el tipo de trabajo que podemos hacer sentados, mientras pensamos, leemos, escribimos. Pasamos años de nuestras vidas aprendiendo a permanecer sentados para poder dominar estas tareas. Cuando lo logramos, somos recompensados ​​con formas de empleo que nos permiten sentarnos un poco más. Cuando estamos cansados ​​al final del día, nos sentamos para entretenernos, para alimentarnos, para que nos cuiden. Queremos que alguien más haga el trabajo pesado. Trabajamos duro, para que podamos sentarnos.

Sin embargo, como yoes corporales, nacemos para movernos. Nacemos como el medio en el que aprendemos, adaptamos, inventamos y nutrimos las relaciones que nos ayudan a convertirnos en quienes tenemos el potencial de ser. Mover nuestro ser corporal de esa manera nos da placer, incluso nuestro mayor placer.

Bailar es un acto radical, porque cuando lo hacemos, recordamos la alegría primordial de mover nuestro ser corporal.

En resumen, si bailamos, y si afirmamos que el baile importa, entonces también estamos afirmando que no somos simples individuos racionales cuya mejor salud es la de sentarse y escribir. Somos seres corporales, sintiendo, sintiendo, estirando y buscando el conocimiento, la justicia y la paz que deseamos.

Entonces, ¿qué vamos a hacer?

Necesitamos encontrar al bailarín en cada uno de nosotros, y el baile en lo que hacemos. Necesitamos respirar para movernos y movernos para respirar, y así cultivar una conciencia sensorial de nuestro ser corporal como movimiento. Cuando lo hagamos, tendremos lo que necesitamos para poder pensar, sentir y actuar de manera que permanezca fiel al cuerpo de la tierra y a nuestros cuerpos de la tierra.

1. Baila por el lapso del universo que eres . Todo lo que somos, como humanos, es un lapso de carne y conciencia. Cada uno de nosotros somos una pequeña franja del universo donde cualquier energía que compone el universo está viva en nosotros, como nosotros, que cobra vida a través de nosotros. El movimiento de la vida se expresa en cada movimiento que hacemos. Cada movimiento que hacemos moldea esa energía, le da forma y la envía.

Bailar es jugar con el movimiento que nos está haciendo. Es cultivar una conciencia sensorial de cómo este movimiento nos está haciendo, y de cómo nuestros propios movimientos, mientras configuramos y transmitimos la energía de la vida, nos están haciendo. Bailar es jugar con este movimiento de maneras que nos permiten descubrir y ejercitar nuestra capacidad de hacer nuestros propios movimientos, movimientos que se alinean con nuestra salud y bienestar. Bailando, nos creamos a nosotros mismos. Nos convertimos en lo que somos. Somos lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Cuando bailamos, entonces, no lo hacemos por nuestro "yo", per se. No lo hacemos para ganar una respuesta (preferiblemente elogio) de los demás. Lo hacemos para participar conscientemente en la creación continua de lo que es como que la creación está sucediendo en nosotros. Lo hacemos para permitir que el universo que somos nosotros viva a través de nosotros.

Cuando lo hacemos, encontramos en nuestro ser corporal las ideas y la motivación que necesitamos para avanzar de forma creativa y constructiva en respuesta a los problemas sociales, psicológicos y ambientales que nos preocupan. Podemos, porque nos importa. Nos importa, porque sentimos lo que es ser un ser corporal. Y con ese conocimiento, tenemos la brújula moral más segura que existe.

2. Practique la danza estrechamente, entienda el baile ampliamente . A menudo, cuando comenzamos a estudiar danza, comenzamos con una técnica o un maestro, y nos identificamos rápidamente como estudiantes de una determinada técnica. Perfeccionamos patrones particulares de movimiento y luego construimos sobre lo que hemos aprendido. Con el tiempo, nuestros movimientos ganan fuerza y ​​gracia, y el timbre de un estilo característico.

Al mismo tiempo, siempre debemos recordar que ninguna forma o técnica de baile es ella misma danza. Una forma es un catalizador para bailar. Los ejercicios de una técnica dada son útiles porque llaman nuestra atención a ciertos rangos de movimiento, aceleran nuestra conciencia de estas posibilidades y nos guían para liberar nuestra propia energía a través de ellos.

La danza, sin embargo, es infinita. Hay infinitos patrones posibles de detección y respuesta, incluso dentro de un ser corporal relacional. Bailar es ejercitar nuestra capacidad y voluntad de jugar con los movimientos que somos y descubrir lo que podemos hacer. Este juego puede implicar hacer nuevos movimientos o animar movimientos de una técnica dada tan completamente que se hagan nuestros. En cualquier caso, sin embargo, la forma no es la medida del baile, solo una herramienta para ayudarnos a encontrar los bailarines que somos, y el baile en todo lo que hacemos.

3. Dé la bienvenida a todos los obstáculos al movimiento como una oportunidad para convertirse en un mejor bailarín . Cuando hablo de danza, una de las preguntas que me hacen con mayor frecuencia concierne a las personas con movimiento limitado. ¿Cómo puede bailar alguien que está enfermo, paralizado o físicamente comprometido?

Yo respondo: la danza es movimiento creativo. Cualquier ser humano que pueda moverse en absoluto, que pueda respirar, pestañear o agitar un dedo meñique, y que tenga el deseo de hacerlo, puede aprender a jugar con el rango de posibilidades sensoriales que ese movimiento abre. Él puede crear y convertirse en nuevos patrones de detección y respuesta. Ella puede invitar a la red neuronal de su yo corporal para crear nuevas conexiones. Cuando nos movemos de esa manera, nos alineamos con las fuerzas de la creatividad, de la curación, que funcionan en nosotros. Bailamos.

La misma lógica es válida para los bailarines que están marginados por una lesión. En muchos casos, una lesión ocurre porque una parte del cuerpo, una parte fuerte, está llevando más peso de lo que debería. La lesión es, por lo tanto, una oportunidad para reducir la velocidad y encontrar más sensación, más libertad, más juego, de modo que podamos animar patrones de estiramiento y fuerza más grandes y más dinámicos.

Cuando comprendemos el baile en general, sabemos que cualquier cosa que nos pase en nuestra vida, sea agradable o no, nos ofrece la oportunidad de profundizar nuestra experiencia de baile y enriquecer nuestra capacidad de bailar.

4. Manten el amor vivo . Después de pasar un tiempo aprendiendo una nueva forma, la novedad puede desaparecer y nuestro entusiasmo palidece. De repente, los movimientos que parecían tan vivificantes son de rutina. No producen la misma excitación sensorial. Inevitablemente, los valores cuádruples nombrados arriba se arrastran hacia adentro; comenzamos a esforzarnos más ejerciendo el poder de nuestras mentes sobre nuestros cuerpos, o deseamos simplemente sentarnos.

Nosotros, los humanos, somos muy buenos creando hábitos. Somos tan buenos para quedar atrapados en nuestros hábitos y olvidar que fuimos nosotros los que los creamos, incluso cuando bailamos. Sin embargo, el baile sigue siendo nuestro recurso más poderoso para revivir la conciencia sensorial que nos reconecta a nuestra propia creatividad. A medida que jugamos con las posibilidades de movimiento, nos abrimos a las corrientes que nos permiten la vida y que siempre están buscando lugares donde brotar en nuevas formas.

Entonces, cuando bailamos, nos corresponde a nosotros mantener vivo el amor: volver al pulso de nuestra respiración, reconectarnos con los movimientos que nos están haciendo y tan abiertos para recibir las energías del universo que nos atraviesa.

Hay un bailarín en cada uno de nosotros, y un baile en todo lo que hacemos. Una vez que encontramos esa energía danzante, tenemos el recurso más poderoso que existe para evaluar el impacto de los movimientos que estamos haciendo en todos los ámbitos de nuestras vidas; para comprender y empatizar con el dolor que estamos creando en nosotros mismos y en los demás, y para sentir cómo movernos de forma que enriquezca mejor nuestras vidas como seres humanos corporales en la comunidad de este planeta. Si queremos sobrevivir al siglo XXI, debemos hacerlo.

Ver también: Parte dos: Bailar es (más que solo) un acto radical

Kimerer L. LaMothe, Ph.D. es una autora, filósofa y bailarina galardonada que vive con su familia en una granja en el estado de Nueva York. Sus libros más recientes son: Why We Dance: A Philosophy of Bodily Becoming (2015), What a Body Knows: Finding Wisdom in Desire (2009) y Family Planting: una filosofía de las relaciones humanas alimentada por los agricultores (2011).