El Día de Acción de Gracias es la festividad estadounidense por excelencia, que data del comienzo de lo que se convirtió en Estados Unidos a principios del siglo XVII. Cada año reservamos el cuarto jueves de noviembre como un feriado nacional, destinado al menos como un día para reflexionar sobre las bendiciones de nuestras vidas, no sobre las ofertas que se tendrán al día siguiente el Viernes Negro.
Lo ideal es que sus bendiciones incluyan a todos reunidos en la mesa de la cena navideña. Relacionado por la sangre o por el amor y la amistad, nuestro agradecimiento fluye más libremente cuando la comida de las fiestas no incluye resentimientos a fuego lento ni dramas directos. Definitivamente, digerirás mejor tu comida si tu estómago no se tuerce en nudos de tensión ansiosa.
Comparado con el ideal de Norman Rockwell de la familia estadounidense como una feliz reunión multigeneracional, es justo decir que no se mide la experiencia de vacaciones de todos.
Es un hecho desafortunado de la vida que a veces no podemos pasar nuestro día de agradecimiento (quizás tampoco otro día) con aquellos con los que estamos relacionados porque las reacciones tóxicas ocurren cuando estamos juntos.
Incluso cuando no hay animosidad absoluta, y ciertamente cuando existe, hay personas, incluidos parientes, que se mantienen mejor a distancia.
Ya sea con o sin familia biológica, por supuesto, todavía queremos y necesitamos nuestro ritual de vacaciones: nuestro pavo asado y relleno, o lo que sea que pueda incluir, idealmente con personas, relacionadas o no, que nos hacen sentir como en casa.
Hogar, escribió el poeta Robert Frost en “La muerte del hombre contratado”, es “algo que de alguna manera no mereces”. Es la sensación, la conciencia, la sensación profundamente reconfortante que puedes relajar. Es seguro. No tiene que excusarse, explicarse, justificarse ni racionalizarse a sí mismo ni a las elecciones de su vida. Eres aceptado como eres.
El hogar puede verse muy diferente para diferentes personas. Para muchos, es la imagen tradicional de la familia nuclear amplificada para el día con abuelos, tías, tíos y primos.
Para muchos otros, “familia” es un título honorífico que significa que su titular se ha trasladado al círculo interno de lealtad y confianza. El respeto mutuo, no la relación de sangre, une a nuestras “familias elegidas”. Ciertamente pueden incluir parientes biológicos, pero no siempre, y definitivamente no exclusivamente.
Sin embargo, si define a la familia, y quien sea que esté en la suya, otro aspecto importante del Día de Acción de Gracias es que se trata de unirse para celebrar nuestras “unidades familiares”, los componentes básicos de nuestras comunidades, la sociedad y nuestro país.
Al igual que nuestras familias de origen o elección, nuestras comunidades, y todos pertenecemos a más de una, nos ayudan a saber quiénes somos. Nos ofrecen la seguridad de que no estamos solos en lo que a menudo puede ser un mundo aterrador y confuso, incluso para los adultos.
La comunidad LGBTQ toma muy en serio el concepto de “comunidad”: una razón para los cientos de centros comunitarios LGBTQ en ciudades y pueblos de todo el país, las comunidades de fe amigables con LGBTQ, los grupos de afinidad profesional, las casas de carga, la motocicleta y el cuero. clubs. Para muchos de nosotros, los hombres homosexuales “mayores”, los bares que frecuentábamos en nuestros años de juventud también nos brindaron un fuerte sentido de comunidad, un lugar donde conocimos a nuestros amigos y compartimos lo que estaba sucediendo en nuestras vidas. Muchas familias elegidas comenzaron en los bares, clubes de salud y otros lugares donde conocimos a otros como nosotros.
Por supuesto, no necesita esperar hasta el cuarto jueves de noviembre para dar gracias por las bendiciones de su vida. Cultivar una “actitud de gratitud” puede ayudarlo a levantarse y salir de una depresión. Es una excelente práctica para la vida diaria, también.
Centrarse en aquello por lo que estás agradecido, en lugar de en las cosas que te lastiman o te molestan, es otra herramienta para desarrollar la resiliencia porque te pone en control de cómo se cuenta tu historia. ¿Reflejará las lecciones sobre cómo aprendió a querer lo que tiene, aceptando las recompensas de su trabajo con gratitud y celebración por la bendición de la naturaleza de la vida misma? ¿O será un lamento por todo lo que no tienes pero que “mereces”?
Ser capaz de compartir su gratitud en la compañía segura y agradable de la familia, como se define, lo convierte en un maravilloso Día de Acción de Gracias, y en cualquier otro día del año.
Deseándoles un feliz Día de Acción de Gracias.
