En una niebla de cerebro? Los probióticos podrían ser los culpables

Según un estudio, el uso de probióticos puede conducir a sobrecrecimiento bacteriano y confusión en el cerebro

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Los probióticos son un gran negocio. En 2017, el mercado global fue de aproximadamente $ 46 mil millones. Para el año 2022, los expertos pronostican que la categoría de productos de consumo “salud digestiva, inmunidad y probióticos” superará los $ 64 mil millones.

¿Ha notado un aumento en los anuncios de suplementos probióticos en forma de cápsulas, gomitas o polvos con gas? Estos anuncios generalmente prometen que el uso de un suplemento probiótico mejorará la digestión, aumentará la respuesta inmune y optimizará la salud general al aumentar las bacterias “buenas” en el intestino. Aunque estos productos son generalmente seguros, “demasiado de algo bueno” puede ser contraproducente.

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Tomar probióticos puede causar una mayor prevalencia de algo llamado “sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado” (SIBO) y “acidosis D-láctica”, lo que puede provocar desorientación del cerebro y la hinchazón del estómago, según un estudio novedoso. Estos hallazgos fueron publicados recientemente en la revista Clinical and Translational Gastroenterology .

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Aunque el “eje del intestino del cerebro” bidireccional se ha relacionado con la función neurocognitiva en investigaciones previas, este es el primer estudio en encontrar una correlación entre el uso de probióticos, acidosis metabólica, SIBO y confusión del cerebro. Los autores señalan que las colonias “útiles” de bacterias intestinales, también conocidas como microbiota o el microbioma, que son esenciales para mantener la salud general y un sistema inmune robusto, residen principalmente en el intestino grueso y el colon.

“Lo que ahora sabemos es que las bacterias probióticas tienen la capacidad única de degradar el azúcar y producir ácido D-láctico. Entonces, si inadvertidamente colonizas tu intestino delgado con bacterias probióticas, entonces has preparado el escenario para desarrollar acidosis láctica y confusión del cerebro “, dijo el autor principal Satish Rao del Centro de Investigación Clínica de Salud Digestiva en el Colegio Médico de Georgia en la Universidad de Augusta. una declaración. Rao es el director de neurogastroenterología y motilidad en AU. Su equipo de Augusta Health realiza investigación de vanguardia y ensayos clínicos de vanguardia enfocados en mejorar la salud digestiva.

Según los autores, “Brain Fogginess (BF) describe una constelación de síntomas compuesta por confusión mental, juicio alterado, mala memoria a corto plazo y dificultad para concentrarse, que a menudo es transitoria e incapacitante”.

Aunque este estudio es un primer paso para comprender un posible vínculo entre el uso de probióticos y la confusión del cerebro, se necesita más investigación. Los autores reconocen que esta investigación pionera tiene algunas deficiencias significativas, incluido un tamaño de muestra pequeño.

Dicho esto, los autores sí identificaron que “todos los pacientes del grupo BF describieron síntomas neurocognitivos que incluían insuficiencia cardiaca o confusión mental o deterioro del juicio, mala memoria a corto plazo y dificultad para concentrar”. Notablemente, los investigadores encontraron que dos tercios de los pacientes con nebulosidad cerebral que tomaban probióticos demostraron acidosis D-láctica y una mayor prevalencia de SIBO en comparación con los participantes del estudio sin confusión cerebral.

Además, Rao y sus colegas pudieron identificar que se producían niveles anormalmente altos de ácido D-láctico por la fermentación de una bacteria llamada “lactobacillus” a medida que los alimentos se digerían en pacientes con neblina cerebral que usaban probióticos. Muchos de estos pacientes informaron una sensación de hinchazón en el intestino junto con confusión cerebral, que a menudo duraba horas después de comer.

Típicamente, el intestino delgado no produce mucho ácido D-láctico al digerir alimentos. Sin embargo, en algunas personas, por razones que no se entienden, los probióticos parecen causar que lactobacilos bacterianos entren en un frenesí de alimentación. Esto conduce a la fermentación rápida de los azúcares, lo que da como resultado la producción de metano e hidrógeno gaseosos.

Según los investigadores, las cantidades excesivas de ácido D-láctico que se produce en el intestino delgado se absorben en la sangre y pueden viajar al cerebro. Investigaciones anteriores descubrieron que un exceso de ácido D-láctico en el torrente sanguíneo puede interferir temporalmente con las funciones cognitivas, lo que crea confusión en el cerebro. Alarmantemente, Rao et al. descubrió que algunos pacientes que tomaban probióticos tenían de dos a tres veces la cantidad saludable de ácido D-láctico en la sangre.

Muchas personas recetan al azar probióticos de venta libre y comen estas tabletas masticables como los dulces. Aunque los probióticos pueden ser beneficiosos en algunas situaciones, los investigadores advierten a los consumidores que eviten el uso excesivo e indiscriminado de suplementos probióticos. “Los probióticos deben tratarse como un medicamento, no como un suplemento alimenticio”, concluyó Rao.

Referencias

Satish SC Rao, Abdul Rehman, Siegfried Yu, Nicole Martínez de Andino. “Enfoque cerebral, gases e hinchazón: un vínculo entre SIBO, probióticos y acidosis metabólica” . Gastroenterología clínica y traslacional (Primera publicación: 19 de junio de 2018) DOI: 10.1038 / s41424-018-0030-7