“La vida es dura. Después de todo, te mata.
Estas palabras, comúnmente atribuidas a la fallecida actriz estadounidense, Katharine Hepburn, son un tanto decepcionantes. Pero también son incuestionablemente, inevitablemente cierto. Por más bella que sea, la vida es realmente dura. Y a falta de un manual de instrucciones claro, a veces se puede sentir como si estuviéramos tropezando más que esforzándonos mientras nos abrimos paso a través de él. Cada uno de nosotros, sin excepción, está obligado a enfrentar dificultades en algún momento de la vida. Pero no todos experimentamos nuestras adversidades de la misma manera. Mientras que algunos de nosotros estamos paralizados por nuestras luchas, otros se acercan a ellos como catalizadores para el crecimiento.
Sin lugar a dudas, las dificultades de la vida vienen en diferentes magnitudes y grados de devastación. Pero aquellos que no nos matan deben ser tratados de alguna manera, de una manera u otra. Entre el momento en que nacemos y el momento en que morimos, hay un espacio de tiempo en el que nos encontramos, interpretamos y respondemos a lo que experimentamos. La mayoría de las personas, al menos con las que hablo, esperan no solo sobrevivir a la vida, sino también prosperar en el tiempo que reciben. Y aunque unas pocas personas afortunadas son capaces de prosperar sin esfuerzo, el resto de nosotros tenemos que trabajar para lograr esa ambición.
Cuando se trata de eso, la diferencia entre prosperar completamente y simplemente sobrevivir es cómo lidiamos con nuestras circunstancias. ¿Qué hacemos frente a las cosas difíciles? ¿Hacemos frente, o lo hacemos? Ahora, antes de que me acusen de ser insensible a la difícil situación de los desfavorecidos o los que están agobiados por cuestiones de genética, educación o circunstancias, permítanme aclarar un par de cosas. Cuando me refiero a hacer frente, me refiero a lo que sucede cuando reconocemos nuestras dificultades y nos hacemos responsables de responderles para mitigar la lucha y aliviar nuestra angustia. Cuando digo recobro, me refiero a lo que sucede cuando evitamos o negamos nuestras luchas, evitamos los sentimientos que surgen e intentamos evadir nuestra responsabilidad de tratar con ellos. No importa cuán difíciles puedan ser nuestras vidas, todos nosotros tenemos la opción de hacer frente o salir adelante. Y, en realidad, es una de las únicas opciones que cualquiera de nosotros tiene realmente. Entonces, ¿cómo puedes decir cuál estás haciendo?
Si estás haciendo frente. . .
Si estás saliendo bien. . .
Cualquiera que sea la categoría en la que creas que te encuentras, debes saber que no hay un juicio de valor adjunto. No eres una persona superior si te las arreglas, ni mala si tiendes a salir adelante. En lugar de juzgarte o compararte de acuerdo a cómo lidias con las dificultades de la vida, considera reflexionar sobre cómo preferirías hacerlo. Si quieres convertirte en el tipo de persona que hace frente y crea significado cuando las cosas se ponen difíciles, haz de eso una práctica intencional diaria. Busque inspiración en las historias de personas que superaron la tremenda adversidad y encontraron una manera de prosperar. Viktor Frankl, una de esas personas cuya historia de resiliencia es un ejemplo para todos nosotros, ofreció un recordatorio profundo para cualquiera de nosotros que quiera hacer más para sobrellevar la situación que para sobrellevarlo:
“Todo puede ser tomado de un (wo) hombre pero una sola cosa: la última de las libertades humanas: elegir la actitud de uno en cualquier conjunto de circunstancias, para elegir el camino propio”.
