Huna Healing & Empowerment Parte 1

"No hay pasión por encontrar jugando en pequeño, en conformarse con una vida que es inferior a la que eres capaz de vivir".

  ~ Nelson Mandela

El 18 de julio, el mundo celebró el Día de Nelson Mandela en honor al 94º cumpleaños del ex presidente sudafricano. Mandela es un modelo de lo que significa ser empoderado y perdonar a los demás.

Mandela estuvo prisionero durante casi 30 años, a menudo en régimen de aislamiento, por el gobierno segregacionista del apartheid de Sudáfrica. Fue encarcelado, humillado y separado de su familia debido a su "postura intransigente y su creencia en los derechos inherentes de todos los seres humanos", dijo Mwangi S. Kimenyi de la Brookings Institution en un editorial reciente. Sin embargo, cuando Mandela se convirtió en el presidente del país poco después de su liberación, Mandela "nunca miró atrás a los muchos años de sufrimiento" o buscó castigar a sus torturadores. En cambio, "pidió el perdón y que todos los sudafricanos trabajen juntos y construyan su nación", escribió Kimenyi.

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No es de extrañar que la conmovedora llamada a vivir vidas plenamente empoderadas que mencioné arriba provino de Mandela, un hombre reconocido por su capacidad de perdonar. Sin embargo, a menudo no pensamos en la relación entre poder perdonar por completo a los demás y ser plenamente empoderados.

La palabra "empoderamiento" se usa mucho en el campo del crecimiento y desarrollo personal. Mis alumnos se han referido a ella como un objetivo, como un plan de acción o como un estado del ser. Sin embargo, cuando he profundizado un poco más con algunos de estos estudiantes, parece que no tienen una definición clara de empoderamiento. Un estudiante incluso dijo: "No sé lo que significa, ¡pero todos me dicen que debería quererlo!"

El empoderamiento no es solo una noción difusa o la tendencia del crecimiento personal. Es la base misma de lo que somos en el mundo. Es algo que todos deberían, y pueden, tener. Pero antes de buscarlo, necesitamos definirlo. La siguiente definición es de mi linaje de Huna.

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Algunos de los primeros occidentales que llegaron a Hawai`i en el siglo XIX conservaron diarios de su experiencia. En algunos, hubo una descripción del estado de las personas que vivían aquí. Los nativos hawaianos fueron descritos como carentes casi por completo de cualquier enfermedad física y mental.

La gente me ha preguntado cómo es posible esto, y la respuesta es mucho más simple de lo que piensas. Si bien el clima es excelente aquí en Hawai`i, eso no explica la baja, casi inexistente, incidencia de la enfermedad. Más bien tenía más que ver con los sistemas de curación y el pensamiento en Hawai hace cientos y miles de años. Había muchos sistemas de salud y curación disponibles en las islas, y todos compartían la creencia y la comprensión del empoderamiento. En la antigüedad en Hawai`i, este concepto de empoderamiento no necesitaba ser enseñado porque era conocido y comúnmente aceptado.

Ahora bien, eso no quiere decir que los antiguos hawaianos creían que cualquier cosa era posible. Aceptaron la evidencia de limitación física. Sin embargo, también había una creencia muy fuerte de que eran posibles sanidades asombrosas. No todos sabían cómo hacerlos. Pero sabían que, si encontraban a la persona adecuada, existía la posibilidad absoluta de que se produjera una curación.

Sanación potenciada
La curación de Huna es muy diferente de las nociones de curación en la cultura occidental. Existe una gran cantidad de conocimiento valioso disponible dentro de la medicina y psicología occidentales. Pero la actitud prevaleciente en el enfoque occidental es que la persona está quebrada y usted necesita combatir la enfermedad.

En muchas culturas antiguas, incluso aquí en Hawai`i, el enfoque fue muy diferente. Una persona no estaba rota y no necesitaba ser arreglada desde el exterior. Además, no luchaste contra la enfermedad. Estos enfoques simplemente perpetuarían la enfermedad. Muy por el contrario, se consideró que el individuo estaba facultado para crear el cambio en su propia vida. Algunas veces el cambio ocurriría con la ayuda de un experto, y algunas veces ocurriría por sí mismo.

Esto fue posible debido al estado natural de empoderamiento. Se aceptó fácilmente que dentro del yo, un individuo tenía todo lo necesario para crear el cambio y, de hecho, tenía que participar en el cambio. Es lo mismo con el perdón. Ho`oponopono , el proceso hawaiano de perdón que enseño, deja en claro que todos somos responsables de perdonar a quienes nos han agraviado. Elegimos perdonar nuestra propia salud mental, emocional y física y para tener relaciones saludables con los demás.

Independientemente de la situación, cada uno de nosotros debe asumir un rol activo en nuestro cambio. De hecho, si hay cero deseo de cambio, habrá cero posibilidades de cambio. También debemos aceptar que tenemos todo el poder que necesitamos para afectar nuestro propio cambio. Al igual que Nelson Mandela, podemos elegir perdonar nuestra propia salud, bienestar y relaciones, así como podemos aceptar su desafío de vivir nuestras mejores vidas para crear un cambio positivo en el mundo que nos rodea.

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Mahalo!
Matthew

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Sobre el autor: Matthew B. James, MA, Ph.D., es presidente de The Empowerment Partnership, donde se desempeña como entrenador principal de Neuro Linguistic Programming (NLP), una tecnología conductual práctica para ayudar a las personas a lograr los resultados deseados en vida. Su libro, The Foundation of Huna: Ancient Wisdom for Modern Times , detalla las técnicas de perdón y meditación utilizadas en Hawai durante cientos de años. Continúa con el linaje de uno de los últimos kahuna practicantes de salud mental y bienestar, y es colaborador regular de Psychology Today y Huffington Post en el blog. Para comunicarse con el Dr. James, envíe un correo electrónico a [email protected] o visite su blog en www.DrMatt.com.