¿Te sorprendería saber que las personas que son generosas son más felices que las que no lo son? Bueno, según los investigadores de la Universidad de Zurich, la generosidad parece conectarse para vivir una vida más feliz.
Así es como fue la investigación: 50 voluntarios se dividieron en dos grupos y se les dijo que recibirían una modesta cantidad de dinero. A un grupo se le dijo que gastara el dinero en ellos mismos y al otro grupo se le pidió que diera un regalo de algo de dinero a alguien que ellos conocían.
A medida que cada persona de ambos grupos decidía cómo gastar el dinero, los investigadores midieron la actividad cerebral de la persona en tres áreas del cerebro: un área donde se procesa el comportamiento prosocial y la generosidad; otra área (en el cuerpo estriado ventral), que está relacionada con la felicidad; y (en la corteza orbitofrontal), donde se evalúan los costos / beneficios en los procesos de toma de decisiones. Después de que se hicieron las mediciones, se les pidió a los sujetos que calificaran su felicidad antes y después del experimento.
Los resultados mostraron que aquellas personas que fueron generosas en sus regalos informaron estar más felices que antes de que comenzara el experimento. Además, informaron mayor felicidad que el grupo de control que tenía la intención de gastar el dinero en ellos mismos.
Como se informó en Science News, el investigador principal, Philippe Tobler, dijo: “No es necesario convertirse en un mártir abnegado para sentirse más feliz. Solo ser un poco más generoso será suficiente “.
Creo que muchas personas tienen la experiencia del placer y la felicidad en las temporadas de vacaciones, desde el Día de San Valentín hasta Navidad, a través de regalos a sus familiares y amigos. Si bien el experimento involucró dinero, sabemos que la generosidad también puede implicar dar su tiempo, artículos hechos a mano, alimentos u otros recursos. Tener un sesgo hacia la generosidad puede ayudarlo a avanzar hacia una gran felicidad. ¿Cómo está tu “medidor de generosidad”?
Referencias
Soyoung Q. Park, Thorsten Kahnt, Azade Dogan, Sabrina Strang, Ernst Fehr, Philippe N. Tobler. Un neural entre la generosidad y la felicidad. Nature Communications, 2017; 8: 15964 DOI: 10.1038 / ncomms15964
