La solución rápida: cómo renovar una relación importante

La semana pasada pasé la mayor parte de mi tiempo negociando una compleja situación familiar extendida. Se han dicho muchas cosas; muchos sentimientos heridos expresados, gritos de justa indignación surgiendo de todos los campos, y un acuerdo general sobre la sorprendente gama de diferencias de opinión y perspectivas.

Me recuerda los días que pasé en cursos de ética y talleres como parte de mi educación médica. Un caso controvertido se le daría a dos grupos diferentes: el trabajo de un grupo era argumentar a favor y el otro en contra. Fue revelador y algo desalentador observar que incluso en situaciones de vida y muerte, la línea divisoria entre el bien y el mal puede ser frustrantemente borrosa y sesgada por la percepción personal. En casi cualquier conflicto de opiniones, tienden a existir justificaciones fuertes y arraigadas que respaldan las acciones de cualquiera de las partes.

La mayoría de los miembros de mi familia inmediata son muy verbales, y resuelven conflictos a través de largos debates y mucho análisis. Al hacerlo, desahogarse, decir cosas que deben decirse, tratar de entender al otro, tratar de hacernos entender, y así sucesivamente. Preferimos este medio de resolución de conflictos tan fuertemente que, si no tenemos cuidado, podríamos dar vueltas indefinidamente, diseccionando capa tras capa hasta que se comprenda y resuelva cada sutil complejidad del problema. Esto podría ser bueno en teoría, pero en la vida real se desperdicia una gran cantidad de tiempo y energía. Estoy seguro de que no soy el único que se quedó rezagado con los compromisos de esta semana debido a todo el ir y venir.

Entonces, un miembro de la familia que estuvo involucrado (pero que no es parte de nuestra familia inmediata) tuvo una respuesta interesante. En un punto clave, expresaron esta opinión: "Estoy dispuesto a olvidar todo esto y seguir adelante".

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¿Huh? ¿Podríamos realmente hacer eso? ¿Qué pasaría si como grupo, simplemente accediéramos a reconocer que cada uno de nosotros había cometido un error a su manera, que cada participante lamentaba la angustia que habíamos causado a otros y que nos íbamos a dar un nuevo comienzo?

Las convoluciones de todos nuestros diferentes argumentos, ofensas y perspectivas de repente parecían tan pesadas y desordenadas en comparación con este concepto nítido y limpio de limpiar la pizarra y volver a empezar.

Esto puede no funcionar siempre: en situaciones en las que los delitos son muy graves, puede ser necesario realizar un trabajo más intenso o investigar la situación. Pero en nuestro caso, realmente fue una comedia (¿tragedia?) De malentendidos, oportunidades perdidas, incomunicación y sentimientos heridos por todas partes.

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Me recordaron estas famosas palabras sobre el amor: "El amor no es egoísta, no se enoja fácilmente, no registra errores". Whoops. Definitivamente había estado llevando un registro de los errores (en algunos casos, sin darle a la persona en cuestión la oportunidad de saber que me había sentido agraviado desde el principio), de hecho, parece que lo hago con bastante frecuencia.

¿Hay alguien en tu vida a quien le hayas contado? Cuando hacen algo que parece injusto para ti, o te encuentras en una discusión con ellos, ¿traes automáticamente una lista en tu mente (o les recuerdas en voz alta) de todas las otras cosas que han hecho, también?

¿Hay alguna relación a la que puedas dar paz limpiando la pizarra? Esto no significa ignorar acciones ofensivas u ofensivas en el futuro; en nuestra situación, hemos acordado a partir de ahora informarnos cuando las cosas nos molestan o nos ofenden, para que podamos debatirlas y resolverlas en el momento. Con suerte, al hacer esto, las cosas nunca volverán a alcanzar tal punto de ebullición.

Sé lo bien que se siente cuando alguien no mantiene mis extravagantes errores en mi contra (y he hecho demasiados para contar). ¿A quién puedes liberar del juicio de los tiempos en que han sido humanos y te han decepcionado u ofendido?

En mi libro, Vive una vida que amas: 7 pasos para estar más sano, más feliz, más apasionado , el cuarto paso es cómo "Rescatar y revitalizar tus relaciones". Hay algunas estrategias y técnicas muy efectivas sobre las que escribo que te ayudan a navegar pacífica y productivamente por los desafíos y conflictos en las relaciones. Lamentablemente me olvidé de aplicarlos esta semana! Vive y aprende: el aprendizaje nunca se detiene, y eso es algo bueno.

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