Las ventajas de admirar desde lejos
La mayoría de las personas han experimentado fuertes sentimientos hacia alguien geográficamente fuera de su alcance. Pero en términos de embarcarse en relaciones de larga distancia, la pregunta es: ¿son tales sentimientos sustentables? Muchas personas dicen que sí, y están abiertas a la posibilidad de encontrar el socio perfecto, independientemente de la ubicación. Para satisfacer este deseo, algunos sitios web de citas están específicamente orientados a conectar posibles amantes de todo el mundo, haciendo hincapié en la compatibilidad sobre la geografía. La buena noticia para las personas inclinadas a considerar el romance remoto es que las relaciones a larga distancia pueden sobrevivir y prosperar.
Fuera de la vista, no fuera de contacto
Numerosos estudios a lo largo de los años han examinado las relaciones a larga distancia (LDR), incluidos los factores que afectan la calidad relacional y la sostenibilidad. A medida que los métodos electrónicos de comunicación se han vuelto más frecuentes y fáciles de acceder, las parejas pueden mantenerse en contacto con más frecuencia, como a través de mensajes de texto y métodos más íntimos, ya que las videollamadas en vivo han reemplazado a las llamadas telefónicas. El objetivo es crear y mantener una sensación de cercanía y confort relacional, incluso si los socios son océanos separados.
Sin embargo, a algunos LDR les va mejor que a otros. ¿Qué hace la diferencia? ¿Por qué algunas relaciones remotas chisporrotean, mientras que otras se esfuman? La investigación proporciona una visión.
Cuando la ausencia hace que el corazón crezca
Gretchen Kelmer et al. (2013) compararon las LDR con relaciones geográficamente cercanas en términos de compromiso de calidad de la relación y estabilidad. [I] Al utilizar 870 sujetos en una muestra nacional, encontraron que, en general, las personas involucradas con socios geográficamente distantes informaron una mayor calidad y dedicación de la relación en un número de zonas. También informaron una menor percepción de restricción o “estar atrapado”.
Con respecto a los aspectos específicos, los niveles más altos de calidad de relación informados por los socios de larga distancia incluyeron el amor por un compañero, la diversión con un compañero, el ajuste de la relación y la calidad de la conversación. Estas parejas también informaron una comunicación menos negativa, en comparación con los conjuntos de parejas cercanas.
Los autores sugieren que quizás las personas tengan estándares más altos para las LDR cuando se trata de la selección de socios. Los autores señalan que, como resultado de “poner el listón” más alto al principio, el compañero de larga distancia “idealizado” en realidad puede ser más “ideal” que un compañero que vive muy cerca. Esta dinámica podría estar en juego cuando se decida a involucrarse con un socio desde el principio, sabiendo que él o ella puede ser desplegado o llamado para asistir a negocios fuera del estado o internacionales.
Perspectivas de futuro y grandes expectativas
El romance remoto puede incluso aumentar el optimismo relacional. Kelmer et al. encontró que las parejas de larga distancia creían que tenían más probabilidades de casarse con su pareja y consideraban que una ruptura en el próximo año era menos probable al comienzo del experimento. Sin embargo, en realidad, tenían la misma probabilidad de que las parejas de proximidad hubieran disuelto la relación en el momento en que se realizó una evaluación de seguimiento. ¿Por qué el optimismo inicial? Los autores sugieren que el “sentido de estabilidad y anticipación de un futuro a largo plazo podría ser relevante para la disposición de los individuos a realizar sacrificios a corto plazo asociados con la separación geográfica”.
Seguridad de separación
Kaitlyn Goldsmith y E. Sandra Byers (2018) compararon los comportamientos positivos de mantenimiento relacional (RMB) utilizados en las LDR con los utilizados en las relaciones geográficamente cercanas (GCR). [Ii] Entre muchos otros hallazgos y observaciones, encontraron que la única RMB es tan larga Las parejas de distancia utilizadas más que las parejas de proximidad fueron “comportamientos introspectivos”, como la comunicación telefónica y electrónica.
De gran interés, sin embargo, fueron las sugerencias de Goldsmith y Byers sobre cómo los socios de larga distancia pueden aprovechar al máximo su tiempo. Observan que los desafíos de mantener una relación a largo plazo pueden mitigarse al participar en conductas de autoayuda positivas mientras están separados, como pasatiempos, actividades profesionales y amistades, en lugar de centrarse únicamente en el bienestar de las relaciones.
También es cierto que algunas personas están mejor equipadas para manejar las LDR que otras. Goldsmith y Byers especulan que quizás las personas que eligen tener una relación a larga distancia tienen diferentes expectativas relacionales, para empezar. Estas personas pueden no esperar (o desear) el contacto frecuente con una pareja romántica, y en realidad pueden disfrutar de los beneficios de tener más independencia y tiempo para dedicarse a otros esfuerzos personales.
Encuentro de los corazones y las mentes
Esta investigación parece indicar que las LDR no solo pueden sobrevivir, sino también prosperar, con la mentalidad correcta y la pareja adecuada. La elección de un amante de ideas afines que esté igualmente equipado emocionalmente para sobrellevar los desafíos del romance remoto aumentará las posibilidades de éxito relacional. Discutir las expectativas relacionales desde el principio permitirá a ambas partes disfrutar de su tiempo aparte, con miras a disfrutar aún más de su reunión.
Referencias
[i] Gretchen Kelmer, Galena K. Rhoades, Scott Stanley y Howard J. Markman. “Calidad de las relaciones, compromiso y estabilidad en las relaciones a larga distancia”. Proceso familiar 52, no. 2 (2013): 257-70.
[ii] Kaitlyn Goldsmith y E. Sandra Byers. “Mantener relaciones a larga distancia: comparación con relaciones cercanas geográficamente”. Terapia sexual y de relaciones (2018): 1-24.
