¿Podemos realmente dosificar la naturaleza? Un desafío para la conservación y los psicólogos ambientales
¿Ser realmente bueno para nosotros es estar en la naturaleza, la terapia de la naturaleza? He escrito algo sobre esto en Rewilding Our Hearts: Construyendo Caminos de Compasión y Convivencia y en algunos ensayos para Psychology Today (ver, por ejemplo, "Tu cerebro y salud en la naturaleza: rewilding es bueno para nosotros") y otros tener también. Baste decir que las opiniones varían ampliamente, y el escritor James McKinnon, autor de El mundo de una vez y el futuro: la naturaleza tal como era, tal como es, como podría ser , considera esta pregunta en un ensayo muy interesante llamado "El problema con la naturaleza" Terapia ". Su ensayo, cuyo subtítulo es" La medicalización de la naturaleza convierte una relación en una dosis ", está disponible en línea, así que aquí hay algunos fragmentos para despertar su apetito. Estoy seguro de que generará un amplio espectro de comentarios.
Comentando un popular video en línea llamado Nature Rx, McKinnon comienza diciendo: "Nature Rx es también una refracción de una tendencia cada vez más profunda: la medicalización de la naturaleza. En una cultura global cada vez más tecnológica, con más de la mitad de la humanidad viviendo en ciudades y su típico norteamericano gastando el 90 por ciento de su tiempo en el interior, la preocupación se ha generalizado, primero entre los psicólogos, pero ahora también entre padres, educadores, urbanos planificadores, artistas, que nuestra desconexión del mundo de los seres vivos tiene un alto precio para nuestra salud ". Continúa escribiendo:" La condición a ser tratada, en un término acuñado por el escritor Richard Louv en 2005, es 'naturaleza- trastorno deficitario, y los síntomas son una lista de las obsesiones médicas más comentadas de nuestro tiempo, desde el estrés y la ansiedad a la obesidad, la depresión, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) e incluso el deseo de auto maximización epidemiológica expresada por la frase "mejor que bien". En cada uno de estos casos, un creciente cuerpo de evidencia sugiere que la exposición a la naturaleza puede ayudar ".
Sin embargo, MacKinnon es escéptico de la empresa de medicalizar la naturaleza y señala: "Pero la prescripción de la naturaleza resulta tener efectos secundarios preocupantes". Se corre el riesgo de simplificar todo el espectro de lo que podemos experimentar en la naturaleza e incluso amenaza a la naturaleza misma. De hecho, lo que cada vez más vemos como la cura para nuestro malestar moderno podría ser, en cambio, el último síntoma de ello ".
"La naturaleza fue una terapia reconfortante, pero eso no impidió que los humanos destruyeran lo real"
Después de una discusión sobre los pros y contras de algunas de las investigaciones que se han realizado y citando a varios expertos en el tema, MacKinnon termina con una discusión sobre la película de ciencia ficción de 1973, Soylent Green, y escribe: "Como Sol yace moribundo, su amigo Thorne, un detective de la policía, irrumpe en la clínica para despedirse. Thorne está casi estupefacto por las imágenes que juegan ante sus ojos. '¿Cómo pude saberlo?' él dice, sus mejillas humedecidas con lágrimas. '¿Cómo podría imaginarme?' El detective nunca había visto algo así. La naturaleza era una terapia reconfortante, pero eso no había impedido que los humanos destruyeran lo real ".
El ensayo del Sr. MacKinnon es muy bueno y nos pide que revisemos algunas de las publicaciones sobre cuánto nos ayuda realmente la naturaleza. Seguramente, habrá diferencias individuales en "cuánta naturaleza" necesita uno para sentirse bien o sentirse mejor. Y, sin importar lo que diga la ciencia, si salir en la naturaleza ayuda a alguien, ¡simplemente hazlo! Los comentarios que se han publicado para el ensayo de MacKinnon son lecturas interesantes, y recomiendo encarecidamente "El problema con la terapia de la naturaleza" porque seguramente abrirá la puerta a nuevas investigaciones que serán de interés para los psicólogos y las personas de conservación y medioambientales, como yo, que salen a la naturaleza para sentirse bien
Los últimos libros de Marc Bekoff son Jasper's Story: Saving Moon Bears (con Jill Robinson), Ignoring Nature No More: El caso de la conservación compasiva, ¿Por qué los perros joroba y las abejas se deprimen ?: La fascinante ciencia de la inteligencia animal, las emociones, la amistad y la conservación Rewilding Our Hearts: Construyendo Caminos de Compasión y Convivencia, y The Jane Effect: Celebrando a Jane Goodall (editado con Dale Peterson). (Homepage: marcbekoff.com; @MarcBekoff)
