Conectar, actuar, evolucionar

Fuente: HumanistHub.Org

La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Es una dirección, no un destino
-Carl Rogers

Humanismo, psicología y el siglo XXI

El siglo XXI es el momento de adoptar enfoques nuevos e innovadores para las necesidades sociales, económicas, ambientales y políticas. Esto incluye la necesidad de abordar la salud emocional, psicológica y social para individuos y grupos en este mundo que cambia rápidamente. Con este blog, exploraré un enfoque de psicología humanista para la vida del siglo XXI y trabajaré hacia una comprensión colectiva de cómo el humanismo apoya la resiliencia, la adaptación y el bienestar individual para el mundo de hoy.

Uno de esos movimientos que está floreciendo en los Estados Unidos y que está creando comunidad y trabajando para abordar estas cuestiones tanto en el pensamiento como en la práctica es el Humanismo y está influyendo en la práctica de un modelo de Psicología Humanista del siglo XXI. Muchas personas han oído hablar del humanismo, pero les resulta difícil expresarlo con palabras.

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Para los estudiantes de psicología, el humanismo se hace eco del trabajo de Carl Rogers, Rollo May, Abraham Maslow y Fritz Perls … la llamada tercera fuerza de la psicología que enfatiza una comprensión holística del individuo. Este grupo asumió que las personas en su núcleo son buenas y desean ser buenas y enfatizan la importancia del desarrollo individual y la autocomprensión como una meta principal en la vida para ser un miembro saludable y colaborador de la sociedad. El humanismo y la psicología humanística se trata de conectar, evolucionar y actuar en el mundo. Abrazar tales ideales conduce a un mejor bienestar y autocomprensión que, a su vez, permite a los individuos y grupos abordar los desafíos del mundo de hoy. Por lo tanto, el humanismo y la psicología humanística se informan entre sí.

Tropezando con el humanismo

Al igual que muchos de ustedes, he realizado un viaje de por vida para encontrar un hogar espiritual. Recuerdo que a los 7 años, mientras vivía en Austria, visitamos un monasterio de capuchinos y dije que quería ser monje (el nombre Cappuccino proviene del color de las túnicas de esta orden). Mi entusiasmo por la vida monástica se basaba más en una vida tranquila e interacción con la naturaleza y los animales que en las convicciones religiosas.

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Como estudiante en Boston, asistí a la Iglesia Unitaria por varios años (y me casé en la Iglesia Unitaria de Arlington Street, donde el nieto de Paul Revere predicó). Más tarde, en un intento de reconectarme con mi herencia judía, co-establecí el primer Templo de reforma en la ciudad de Boston. A pesar de mi continuo interés y búsqueda de una comunidad religiosa o espiritual, no encontré mi forma.

Hace cinco años conocí al entonces nuevo capellán de la Asociación Humanista de Harvard, Greg Epstein. Greg es el autor del bestseller "Bueno sin Dios" y un hombre multitalentoso, reflexivo y entusiasta. En su libro, Greg pregunta si uno puede ser amable sin un poder sobrenatural que supervisa las acciones de uno.

Esto es lo que crearon los miembros del Humanist Hub sobre su comunidad:

El Humanist Hub es un lugar donde puedes conectarte con otras personas, actuar para mejorar el mundo y evolucionar como ser humano. Somos un centro para la vida humanista, una comunidad no religiosa comprometida con el poder de la conexión para ayudarnos a hacer el bien y vivir bien. Usamos la razón y el diálogo para determinar nuestros valores éticos más elevados, actuamos sobre esos valores con amor y compasión, y nos ayudamos unos a otros a evolucionar como individuos, mientras trabajamos para mejorar nuestro mundo.

Esta es una útil encapsulación del Humanismo y el camino para considerar la Psicología Humanista en futuros blogs.