Con la reciente publicación de mi libro, Hablando con locos: Cómo lidiar con las personas irracionales e imposibles en su vida , quería ayudarlo con una de las personas que con mayor frecuencia lo vuelven loco: el sabelotodo obstinado. ¿Tienes alguno de esos?
Como expliqué en Los Nueve MO más comunes de las Personas Irracionales, con respecto a los sabelotodo (que también se aplica a las personas obstinadas):
Sabelotodo como ser el único experto en cualquier tema, incluso si nunca han "estado allí" o "hecho eso". Encontrarán grietas en cualquier idea que ofrezca, incluso si es correcta. Saben que si pueden hacerte sentir estúpido, perderás la confianza y a menudo retrocederás y te volverás sumiso. Su MO es menospreciar, burlarse o condescender con usted.
¿Y tu reacción inmediata?
Estas personas pueden hacerte sentir pequeño, insignificante, no lo suficientemente bueno, y a veces avergonzado, así como resentido.
En realidad, hay tres tipos de personas obstinadas. Los primeros dos son realmente ofensivos, mientras que el tercero es simplemente desagradable:
Para asegurarme de que soy un delincuente de igual sexo:
El experto sabelotodo que no sabe de qué está hablando ignora cómo está actuando. El experto sabelotodo que sabe de lo que está hablando, es consciente de cómo actúa y no le importa. La persona obstinada obstinada puede sentirse como un sabelotodo si eres demasiado sensible a cualquiera que exprese una opinión firme. Esta persona a menudo desconoce cómo está actuando, pero debido a que tiene las mejores intenciones, no sabe por qué las personas no están felices de escuchar lo que él o ella tiene que decir.
¿Por qué las personas obstinadas ofensivas actúan de esta manera?
Las personas obstinadas ofensivas tienen que ver con tener el control y nunca perder ese control. Al hablarte, harán una de dos cosas que te mantendrán en control. O te intimidarán hasta el punto de que te vuelvas sumiso o te enfurecerán tanto que secuestrarán tu capacidad para pensar con claridad y responder racionalmente. Eso es porque estás usando toda tu energía para mantener el control y querer arrancarte la garganta.
Cómo responder
Hay muchas formas de tratar con estas personas. Lo que sigue es una táctica única para cada uno de los tres tipos de personas obstinadas.
1. El sabelotodo obstinado que no sabe de lo que están hablando
Para el idiota / loco, saber quiénes son antes de tiempo y nunca esperes que no actúen de esa manera. En cambio, mantén una parte de ti mismo atrás y cuando dicen o hacen su comportamiento espasmódico o loco, no los interrumpas. En cambio, míralos intensamente (no intensamente) y sin pestañear en el ojo, déjalos terminar, no desvíes tu mirada y luego haz una pausa de 2-4 segundos. Eso les indicará que su comportamiento no logró provocarlo. Quédense quietos hasta que, debido a su ansiedad por ser descubiertos, les griten: "¿Qué estás mirando?"
Luego siga mirando y simplemente diga calmadamente y con firmeza, "¿Qué fue eso ?" (Llamando la atención sobre el "eso" de una manera que comunica lo ridículo que eran). Mírelos escalar y dejar que expresen lo que tengan que decir y luego responda con: "¿Y eso también? ¿Qué demonios fue eso ? "A continuación, dejen que sigan diciendo lo que quieran y finalmente respondan con:" Bueno, puedo ver que no voy a ser de mucha utilidad aquí, así que volveré a consultar con ustedes más tarde ". . "Entonces levántate y vete.
Si te persiguen, repítelo firme y definitivamente, pero no con enojo, "Como dije , 'puedo ver que no voy a ser de mucha utilidad aquí, así que volveré a consultar contigo más tarde'". Luego, váyase. .
2. El sabelotodo obstinado que sabe de lo que están hablando
Para la persona detestable / desagradable, aplique la misma forma de pensar que antes para saber quiénes son antes de tiempo y no esperar que actúen de manera diferente.
Después de que terminen contigo con condescendencia, prueba la táctica "Mantequilla". Es lo último que quieres hacer, porque es donde los halagas acerca de algo por lo que son tan inteligentes. Lo haces, porque es completamente desarmante.
Para usarlo, míralo a los ojos mientras te hablan con desprecio o incluso te desprecian. Déjalos terminar. Luego haz una pausa hasta que, como el idiota / loco, se pongan nerviosos de que puedas estar con ellos y te digan: "¿Qué estás mirando?"
Luego diga sin sarcasmo: "Estaba pensando en lo increíblemente inteligente (o inteligente o brillante) que fue lo que acabas de decir. ¿Cómo diablos se te ocurrió y puedes decir más al respecto?
Lo que notará es que entran en un estado de confusión y no saben qué decir. Con toda probabilidad, reaccionarán con "¿Eh?" O "¿Qué?" En ese momento, pausa y repite con calma: "Realmente estaba pensando en lo increíblemente inteligente (o inteligente o brillante) que fue lo que acabas de decir. ¿Cómo se te ocurrió y puedes decir más al respecto?
Continuarán sin saber qué decir. Si se quedan sin palabras, dígales: "Bueno, si no saben qué decir ahora, háganme saber cuándo lo hagan, porque realmente me gustaría saber cómo surgió eso y para ustedes". Dime más. Pero por ahora, tendrás que disculparme porque tengo cosas que hacer. "Entonces levántate y vete.
3. La persona obstinada obstinada que está fuera de contacto
La persona obstinada obstinada a menudo no es ni un idiota / loco ni un pinchazo / desagradable. En cambio, él o ella sufre de baja inteligencia emocional. Él o ella también sufre inconscientemente de "retroceso anticipado" que hace que él o ella parezca más controlador que condescendiente.
Su baja inteligencia emocional se debe a que tienen poca conciencia de cómo están saliendo o de cómo otros reaccionan emocionalmente ante ellos. A menudo tienen las mejores intenciones de ayudar a quien sea con quien estén hablando y no pueden entender por qué la otra persona no está contenta de escuchar lo que tienen que decir.
Lo que está operando en ellos que está fuera de su conocimiento (que es la razón por la cual no lo detienen), son las muchas experiencias pasadas de querer realmente ayudar a alguien y hacer reaccionar su entrada no solicitada como no invitada, no deseada, no valorada y resentida . Como resultado, antes de hablar, ya están anticipando el retroceso y el rechazo de la otra persona. Esto hace que se sientan resentidos incluso antes de decir algo y hace que su tono sea estridente o agresivo.
Dado que estas personas a menudo son muy decentes y en realidad tienen las mejores intenciones, es importante no reaccionar ante ellas como lo harías con las ofensivas expertas sabelotodos de arriba.
Sin embargo, al igual que las dos categorías anteriores de personas obstinadas, no espere que no actúen de esa manera. Y, como se indicó anteriormente, cuando te den su consejo no solicitado, míralos a los ojos y déjalos terminar. Dígase a sí mismo en su cabeza, y es posible que tenga que gritar para evitar que tome lo que dicen de la manera equivocada: "¡Él o ella no es su enemigo! ¡Él o ella no está tratando de molestarte o lastimarte! ¡Él o ella simplemente no sabe nada mejor!
Luego haga una pausa de 2-4 segundos y diga: "¿Quieres lo mejor para mí, correcto? Lo que estás diciendo es realmente porque te importa, ¿verdad? Bueno, entonces, necesito tu ayuda con algo. Cuando dices lo que dices de la forma en que lo dices, desencadena un flashback de personas en mi vida que me hablaron como si fuera estúpido o tonto o que incluso me intimidaron. Me hace reaccionar exageradamente para escucharte. Eso me hace incapaz de darme cuenta de que en realidad estás tratando de ser útil.
"Para evitar mi reacción infantil y la reacción infantil, me ayudaría, y lo agradecería, si dijera: 'Acabo de notar algo, ¿puedo decir algo o hacer una sugerencia?' El solo hecho de hacerlo evitaría que me pusiera a la defensiva y es probable que sea más receptivo con lo que diga e incluso lo haga, ya que sé que solo quiere lo mejor para mí. También ayudaría si supiera que podría decirte cortésmente que preferiría no escuchar.
"Puedes decir, '¿Por qué tengo que caminar sobre cáscaras de huevo si eres demasiado hipersensible?' Y para ser honesto, no tengo una buena respuesta, aparte de que creo que me harás cooperar y te agradeceré si tu tono se siente más como miel que vinagre para mí ".
¿Son ellos o estás siendo hipersensible?
Otra cosa que debes tener en cuenta es si estas personas son realmente ofensivas / detestables o si estás delgada sobre las conversaciones con alguien que es muy directo. Si es así, es probable que haya sido intimidado o menospreciado antes en su vida y que no haya podido defenderse. Si ese fuera el caso, es posible que inconscientemente te hayas dicho que no vas a aguantarlo cuando seas mayor.
Si este es el caso, harías bien en no tomar las cosas personalmente que no sean personales y en realidad son un intento del otro para ayudarte, incluso si su estilo no es completamente de tu agrado.
Lo último que desea hacer es tener a las personas que lo cuidan en su vida actual (aunque sean directas), mueran por los pecados de las personas que no se preocuparon por usted en el pasado.
Para obtener más estrategias y tácticas para tratar con muchas de las personas en su vida que lo vuelven loco y lo ayudan a comprender mejor , revise: Hablando con locos .
Está disponible ahora donde se venden libros.
