Limpieza de primavera: de adentro hacia afuera

Es fácil para la mayoría de nosotros ver el desorden en las habitaciones que habitamos. Demasiados libros, montones de papel, chucherías; algún tesoro, algo de basura. Del mismo modo, si tenemos la suerte de poder, en momentos de coacción como estos, hemos decorado nuestras habitaciones para satisfacernos. Elegimos el color de la pintura, el arte de las paredes y el sofá, ya sea que lo obtuviéramos de la elegante tienda de muebles o del Ejército de Salvación.

En el jardín, si tenemos incluso un poco de habilidad en jardinería, podemos diferenciar las malas hierbas de las flores. En unos pocos años podemos ver en el brote verde más pequeño ya sea nuestra margarita Shasta u otra mala hierba retorcida. Plantamos nuestros jardines para satisfacer nuestros gustos. ¿Vegetales? Tu elección. ¿Flores? ¡Lo que te haga feliz!

Pero es más difícil ver las habitaciones que nos habitan o los jardines que crecen dentro. Y es aún más difícil desordenar esas habitaciones y desmalezar esos jardines. Nuestro mundo interior es a menudo como una casa que heredamos de nuestros padres, completamente amueblada y llena de sus cosas. Caminamos por las habitaciones y apenas notamos el desastre que llena la casa. Mensajes viejos, como álbumes de recortes de otra persona; fotos viejas (y no las que están con nosotros sonriendo) de una vida hace mucho tiempo; las reglas y las listas, y los deudas, los deseos y las esperanzas de oughtta, llenan cada esquina. Los armarios están llenos de remordimientos, resentimientos, obsesiones y una gran cantidad de basura peligrosa. Podría caerse en cualquier momento y aplastarnos. Pero nos aferramos a él de todos modos. Puede haber un tesoro enterrado allí, pero la casa está demasiado llena e incluso si hay un tesoro enterrado, no podemos disfrutarlo. Está perdido en el desastre.

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¿Quiénes seremos si realmente limpiamos las habitaciones interiores? Con demasiada frecuencia, nos conocemos por estas trampas: viejas historias; creencias limitadas; guiones de la infancia; viejas heridas; y miedos desactualizados. Las cosas que el acaparador cree que son esenciales para su bienestar no son muy diferentes de las cosas que todos tenemos dentro, mucho después de que su utilidad haya desaparecido.

No, la mayoría de nosotros en cualquier caso, nos tomamos el tiempo que necesitamos para ordenar lo que llena nuestras habitaciones interiores, nuestros armarios, nuestros áticos, nuestro garaje y nuestra cada vez mayor cantidad de unidades de almacenamiento … para todas esas cosas adicionales. No hemos desordenado nuestros corazones y mentes. No nos hemos tomado el tiempo de mirar lo que llevamos y elegir, con conciencia y desde nuestros propios valores, qué guardar y qué dejar ir.

Cuanto más ligera se siente una habitación cuando hemos limpiado nuestra primavera. Cuanto más livianos sean nuestros corazones y nuestras mentes, cuando dejemos de lado las cosas a las que nos aferramos.

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¡Es hora de correr un vertedero!
¡Es hora de desyerbar!

Algunas preguntas simples nos ayudarán en el camino.

• ¿Es esto cierto, este pensamiento que tengo?
• ¿Lo necesito?
• ¿Me sirve ahora, o es un fantasma del pasado?
• ¿Y qué es lo que más profundamente sé que es verdad?
• Esta mala sensación que estoy experimentando, ¿puedo reemplazarla con una sonrisa?
• Si bailo, ¿cambiará?
• Si me entrego a otro, ¿se transformará ?

¿Y qué sucede si siembro las semillas de gratitud, aceptación y amor ? Seguramente se arraigarán fuertemente en mi jardín y crecerá para ser hermoso.

Y si redecoro mis habitaciones interiores con consideración, compasión y buena voluntad, seguramente me encontraré viviendo en mi verdadero hogar.

Nuestro mundo interior necesita ser limpiado tan a menudo como nuestro exterior. Si lavamos los platos todas las noches y cepillamos los dientes, ¿cuál es el equivalente (exclusivo para usted) de su limpieza interna diaria?

Si pasamos tiempo en la primavera plantando semillas y bulbos y en el deshierbe de verano y en el otoño, cepillando, ¿cuál es el compromiso equivalente con tu jardín interior?

Solo tú puedes plantar el jardín de tu corazón y solo tú puedes elegir la forma en que amueblas las habitaciones interiores de tu mente. Pero estos son proyectos que merecen todo el esfuerzo dedicado a ellos.

Y, por cierto, es probable que un mundo exterior que sea limpio y calmo respalde un mundo interior tranquilo y sereno, pero también ocurre lo contrario.

¡Feliz primavera, por dentro y por fuera!