Hoy temprano, recibí una llamada de una "madre alérgica", como se refería a sí misma. Su hijo de 9 años, Charlie, estaba triste el fin de semana porque no podía comer todas las galletas en una fiesta de cumpleaños. Muchos niños tienen alergias o sensibilidades leves, pero Charlie no es eso: es extremadamente alérgico a los huevos, a las nueces y al colorante de los alimentos. Si él los come, él saldrá en un cuerpo completo de colmenas, comenzará a enfermarse y hasta tendrá problemas para respirar. Entonces su madre hizo dos preguntas: ¿Qué puedo decirle a Charlie? ¿Y cómo puede Charlie hablar con otros sobre sus serias alergias alimentarias?
Primera pregunta: ¿Qué decirle a Charlie?
Annie, la madre de Charlie, tenía estas preguntas debido a un intercambio que tuvo con su hijo. Ella le dijo a Charlie que "no debería molestarse, hay tantas cosas buenas sucediendo en su vida" y Charlie se enojó aún más. Él dijo: "Mamá, está bien que esté triste por mis alergias" y bueno, Charlie estaba en lo cierto. Lo que sé que es cierto es que todo niño tiene derecho a sus sentimientos y no hay malos sentimientos. Por supuesto, lo que importa es lo que hace su hijo o hija con sus sentimientos. Algunas sugerencias que tuve para Annie fueron:
Segunda pregunta: ¿Qué Charlie puede decir a los demás?
Dar a Charlie los guiones sobre cómo explicar sus serias alergias alimentarias lo ayudará a sentirse seguro y capaz de manejar cualquier situación. Por supuesto, también está equipado con un brazalete médico y un epi-pen, pero necesita las palabras para decirles a los adultos (algunos de ellos menos conscientes que los demás) y a sus amigos que algunas de sus alergias alimentarias son graves. Le sugerí que use este lenguaje:
Por supuesto, mi lenguaje no necesita ser de Charlie o de su hijo, pero es un punto de partida. Usar guiones, juegos de roles, empaquetar los alimentos correctos de antemano, anticipar "desencadenantes" de malestar en relación con posibles situaciones relacionadas con los alimentos y ayudar a educar a otros padres sobre la gravedad de la alergia de su hijo es una parte esencial para ayudarlo a mantenerse sano y saludable más feliz. Cuanto más trabajo con niños muy sensibles, más estoy convencido de que la sensibilidad emocional va de la mano con la sensibilidad física y las alergias alimentarias es una gran parte de ese rompecabezas.
Maureen Healy es una autora galardonada, oradora popular y líder en el campo de la salud emocional de los niños. Su popular programa de mentores ha ayudado a miles de niños altamente sensibles y sus padres a nivel mundial. Obtenga más información: www.growinghappykids.com o @mdhealy
Nota al margen
Hoy en día, 1 de cada 13 niños tiene alergia a los alimentos, que ha aumentado un 100% desde hace quince años por cada niño con alergia a los alimentos. En cualquier momento, casi 1 o 2 niños en un grupo pueden tener una alergia leve a severa, lo que sugiere que cuanto más usted como padre o profesional esté equipado para manejar tal situación, es más probable que el resultado sea positivo. En 2013, el Congreso aprobó la "Ley de acceso a la epinefrina de emergencia escolar" que otorga incentivos a las escuelas que tienen este dispositivo que salva vidas. Por supuesto, el mayor desafío es que muchas veces no sabemos que un niño es alérgico a algo hasta que tienen una reacción, por lo que nos beneficia a todos cumplir con el viejo lema de Boy Scouts, "Prepárate".
