Racismo en Estados Unidos: ayudar a su hijo a ser resistente

El 24 de noviembre de 2014, el gran jurado de Ferguson anunció la decisión sobre el caso de Michael Brown. Brown fue asesinado a tiros este verano por un oficial de policía en Ferguson Missouri (ver aquí para más detalles de la cobertura de CNN). Las redes sociales explotaron después de que el jurado anunciara "ninguna acusación" y horas después las protestas se volvieron destructivas. Según el New York Times, varios edificios fueron quemados y numerosos arrestos ocurrieron durante la noche.

Además, el activista de los derechos civiles, el reverendo Al Sharpton, hizo una declaración en la que reconoció la decisión. El reverendo Sharpton proclamó que el caso "ejemplifica las preocupaciones que muchos afroamericanos tienen con respecto a la aplicación de la ley con respecto a los perfiles raciales y la brutalidad policial". El racismo y la discriminación no son nuevos. Aunque hemos progresado, sigue habiendo injusticia social en Estados Unidos debido a las diferencias raciales. Esto fue destacado por el presidente Obama en su declaración sobre la situación. En sus comentarios, el Presidente ofreció un camino para nuestro país, señalando que la situación en Ferguson habla de desafíos más amplios que todavía enfrentamos como nación, incluida la desconfianza entre las fuerzas del orden y las comunidades de color (haga clic aquí para ver la declaración completa).

Aunque hemos progresado en las relaciones raciales, el racismo aún existe, aunque puede ser más sutil. Las formas sutiles del racismo han sido etiquetadas como racismo moderno o aversivo. Estas formas de racismo sutil están típicamente disfrazadas y son menos obvias; y han evolucionado desde la forma de racismo "pasada de moda", en la que el odio racial es consciente y se muestra públicamente como menos claro y difícil de identificar (Sue, Capodilupo, Torino, et al., 2007). Esta forma de racismo sutil se conoce como microaggression. Las microagresiones son intercambios breves y cotidianos que envían mensajes degradantes a las personas de color porque pertenecen a un grupo racial (Sue, Capodilupo, Torino, et al., 2007).

Estos incidentes recientes en Ferguson y en todo el país han amplificado nuestras experiencias diarias de discriminación y racismo, y han demostrado cómo se cruza con la injusticia social. A medida que continuamos luchando contra estas injusticias, algunos pueden preguntarse por qué es importante. En primer lugar, debemos trabajar para prevenir más injusticias y tomar más vidas. Además, la investigación ha demostrado que el racismo encubierto y las microgresiones pueden llevar a experiencias traumáticas significativas y angustia psicológica (Bryant-Davis y Ocampo, 2005; Sue et al., 2007). En una publicación anterior publicada por la Dirección de Interés Público de la Asociación Estadounidense de Psicología, discutí varias maneras de entablar conversaciones con jóvenes sobre raza y racismo. Por ejemplo, se observaron los siguientes consejos:

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• Antes de proporcionar a los niños su opinión y creencias sobre la injusticia, permita que su hijo tenga la oportunidad de expresar su punto de vista. Para los padres de color, los niños también pueden necesitar ayuda para desarrollar habilidades de afrontamiento para enfrentar el racismo y la discriminación que encontrarán en el mundo.
• Mantén las cosas simples. Como adultos estamos tan acostumbrados a interactuar con otros adultos que olvidamos que los niños pequeños no ven el mundo en términos de estereotipos, discriminación y raza. Los niños pequeños ven el mundo en términos mucho más simples.
• Es importante controlar sus emociones negativas y la "pasión" que rodea el racismo y la injusticia en torno a sus hijos. Aunque puede ser contraintuitivo (o no se siente natural), mostrar tus frustraciones negativas sin resolución no ayudará a tu hijo a ser resistente.
• Tenga en cuenta que la socialización racial inapropiada (es decir, hablar con sus hijos sobre la raza y las experiencias raciales) ha llevado a una mayor ira entre los jóvenes afroamericanos. Un estudio encontró que los niños afroamericanos que informaron recibir mensajes frecuentes que refuerzan el orgullo cultural también informaron niveles más altos de enojo situacional (Stevenson, Reed, Bodison y Bishop, 1997). Es posible que a través de la socialización estos niños conocieran el trato injusto que experimentan los afroamericanos, pero no recibieron los mensajes correspondientes sobre las formas apropiadas de manejar la ira que se produce cuando uno se siente injustamente tratado.

Hacer frente a la exposición de los medios

Aunque los medios a menudo retratan el racismo y la discriminación entre los afroamericanos, otras personas de color también experimentan el racismo y se ven afectadas psicológicamente. En su libro: ¿Por qué están todos los niños negros sentados juntos en la cafetería? – La Dra. Beverly Daniel Tatum discute cómo el miedo a hablar de racismo a menudo resulta en silencio. Este silencio puede ser la forma en que una persona maneja su enojo y frustración. El silencio puede ser una solución temporal, pero en última instancia no ayuda a abordar la situación. El racismo personal, cultural e institucional indiscutible resulta en la pérdida del potencial humano, la baja productividad y una creciente ola de miedo y violencia en nuestra sociedad (Tatum, 2003). Para ayudar a su familia, he sugerido los siguientes consejos para enseñarle a su hijo cómo enfrentar el racismo .

• Cree un espacio seguro para hablar abiertamente con su hijo sobre el racismo y la discriminación.
• Ser apropiado para su edad Los niños más pequeños necesitan información limitada. Si su hijo es un adolescente, es posible que ya haya experimentado el racismo y esto creará oportunidades para discutir mejores formas de lidiar con el racismo.
• Involucrarse en protestas pacíficas o convertirse en un defensor para combatir la injusticia social. Esto no solo puede ayudar a apoyar los esfuerzos para abordar el racismo, sino que también puede enseñarle más sobre el proceso político de cambio. Por ejemplo, podría ayudar a su hijo a escribir una carta a su político local o nacional para alentar cambios en las leyes.
• Busque apoyo emocional Es importante encontrar a alguien a quien pueda confiar acerca de su experiencia o frustración. Si es necesario, hable con un terapeuta o psicólogo capacitado para ayudar a las personas a lidiar con el estrés.
• La APA (http://locator.apa.org/) y Find a Psychologist (http://www.findapsychologist.org) brindan recursos para ubicar a un terapeuta en su área.

© Copyright 2014 Erlanger A. Turner, Ph.D.

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Referencias

Bryant-Davis, T., y Ocampo, C. (2005). El trauma del racismo: implicaciones para el asesoramiento, la investigación y la educación. The Counseling Psychologist, 33 (4), 574-578.

Stevenson, HC, Reed, J., Bodison, P. y Bishop, A. (1997). Manejo del estrés del racismo: creencias de socialización racial y la experiencia de la depresión y la ira en la juventud afroamericana. Youth Society, 29, 2, 197-222.

Sue, DW, Capodilupo, CM, Torino, GC, Bucceri, JM, Titular, AMB, Nadal, KL, y Esquilin, M. (2007). Microagresiones raciales en la vida cotidiana: Implicaciones para la práctica clínica, American Psychologist, 62, 4, 271-286.

Tatum, BD (2003). ¿Por qué todos los niños negros se sientan juntos en la cafetería? Nueva York, NY, EE. UU .: Libros Básicos

Imagen a través de nypost.com