Serie de desintoxicación Parte 2: Café

Café negro, directo!

¿Debo hacer un Enema de Café?

Muchos de mis clientes me preguntan sobre el uso de varios métodos de desintoxicación, incluidos los enemas de café. A continuación, proporciono la investigación, los fundamentos y el enfoque para usar un enema de café para el bienestar físico y emocional. Como en todas las terapias, uno debe llevar a cabo protocolos de desintoxicación en colaboración con la orientación de un profesional de la salud que pueda evaluar los beneficios o las detracciones en un caso particular.

Los pueblos indígenas han utilizado enemas desde hace mucho tiempo por motivos de salud o religiosos, a menudo utilizando pieles de animales, vejigas o cuernos para contener las sustancias vegetales líquidas o licuadas. Las sustancias que se insertan en el recto viajan al intestino grueso donde se absorben a través de la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo.

Los enemas son una ruta directa para absorber diferentes sustancias. Drs. Marshall y Thompson discutieron el uso del riego colónico para “condiciones mentales” en el New England Journal of Medicine (1932). Hay muchos tipos de enemas que las personas pueden usar, sin embargo, uno de los enemas más efectivos es el enema de café.

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Los enemas de café ayudan a la función del hígado y la vesícula biliar

El enema de café se usa principalmente para la desintoxicación del hígado / vesícula biliar, aunque la ruta es a través del intestino. Los enemas de café son un poderoso método de desintoxicación y proporcionan “diálisis de la sangre a través de la pared intestinal” (Walker, 2001, p.49).

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Fuente: Por Jiju Kurian Punnoose CC

Los enemas de café son compatibles con la función hepática; diluyen la bilis, dilatan los vasos sanguíneos, reducen la inflamación de los intestinos y mejoran la glutianona S transferasa, facilitando así la vía de desintoxicación hepática de fase 2. Mientras que algunas veces son ridiculizados por los desinformados, los enemas de café fueron incluidos hasta hace poco en la Biblia de medicina, el Manual de diagnóstico y terapia de Merck (González y Issacs, 1999).

Enemas promueven una sensación de relajación

Los enemas de café promueven una sensación de relajación, reducen el dolor significativamente y promueven el bienestar estimulando la respuesta parasimpática (N. Gonzalez, comunicación personal, 23 de junio de 2002). En mi práctica clínica, los recomiendo a casi todos mis clientes. Sin embargo, algunas personas que han sido abusadas sexualmente, o han tenido prácticas abusivas de entrenamiento para ir al baño de niños, o que han sido condicionadas a creer que deben tocarse el ano, o que tienen una asociación negativa con la eliminación fecal, pueden ser resistentes a esta forma de desintoxicación y no necesita ser presionado, pero puede ser tranquilizado. En estos casos, después de la discusión y la instrucción técnica, debe seguir siendo una decisión personal de cada individuo sobre si procede con este método de desintoxicación. No todos elegirán hacerlo y esto debería ser perfectamente aceptable.

Instrucciones

Prepara un lugar cómodo en tu baño. Esto puede incluir una alfombra gruesa cubierta con una toalla y una almohada para descansar la cabeza. (Una vez que pueda controlar la retención del líquido, puede “llenarlo” en el baño y colocarse en su cama, cubierto con una toalla, donde puede descansar durante el enema). Una vez que el proceso es fluido, las personas me dicen que escuchan un podcast, o chatean por teléfono con amigos o miran un video, leen algo de lectura o descansan y meditan durante el enema.

Prepare un litro (un litro) de café, usando dos cucharadas de café molido orgánico por litro de agua sin cloro. El agua debe purificarse y no usarse del grifo a menos que se filtre por primera vez. El café descafeinado no funcionará para los enemas. Decaf no contiene el cafestol necesario para afectar la limpieza del hígado. El café debe prepararse en una cafetera de acero inoxidable o de vidrio. No se recomienda el aluminio ya que el aluminio es un metal tóxico y puede filtrarse en el café mientras se adhiere. No use filtros de papel ya que eliminan cafestol. “Café de vaquero” es una forma fácil de preparar su enema. Puede agregar una cucharadita de melaza negra no sulfurada a cada litro de café, mientras el café esté caliente; la melaza ayuda a retener los enemas, aunque algunos no necesitan agregar melaza. Para mayor eficiencia, prepare un litro de esta mezcla de café con anticipación y guárdela en el refrigerador. Mantenga una olla eléctrica en el baño para calentar el agua según sea necesario. Asegúrese de juzgar las proporciones correctamente para mantener la fuerza correcta. El café se usa mejor a la temperatura corporal. Si se enfría demasiado durante la noche, agregue un poco de agua caliente antes de usar.

Al prepararse para tomar el enema, acuéstese del lado izquierdo y lubrique el tubo y el ano con un lubricante como KY gelatina. Inserte el tubo de colon (28 tubos de colon franceses) lentamente de 12 a 18 (y nunca más de 18) pulgadas en el recto. Si hay alguna fuga del tubo, esto generalmente viene de donde el tubo de plástico duro se adhiere al tubo de colon. Al final del tubo de plástico duro de la bolsa de enema generalmente hay dos agujeros, uno en el extremo y otro en el lateral. Corta el extremo para que solo haya un orificio al final del tubo. Esto es generalmente de donde proviene la filtración. Suelte el tapón y deje que fluya lentamente una pinta de café, luego vuelva a apretar. Si el café no fluye, esto generalmente significa que hay un pliegue en el tubo, y debe retirar el tubo de colon y volver a insertarlo. A veces es recomendable tomar un poco de líquido y liberarlo inmediatamente en el inodoro para eliminar los residuos acumulados en el recto. Esto luego permite una retención más fácil. Al principio, puede ser difícil retener el enema. Si este es el caso, comience con media taza y aumente la cantidad a medida que se acostumbra al proceso. Conserve el café por diez minutos antes de expulsarlo. No mantenga los enemas durante más de quince minutos. Repita el enema, sosteniéndolo por otros diez minutos. Haga dos dosis, cada una consistiendo en una pinta sostenida por diez minutos, por la mañana. Si haces esto por la tarde, no hagas esto después de las 3 p.m.

Si después de las primeras sesiones te sientes nervioso o tienes problemas para conciliar el sueño, estás haciendo que el café sea demasiado fuerte. Para mejores efectos haga el enema de café diariamente. Hágalo parte de su rutina general de autocuidado.

Precaución

Recuerde, como con todas las terapias, uno debe llevar a cabo protocolos de desintoxicación en colaboración con la orientación de un profesional de la salud que pueda evaluar los beneficios o detracciones para su caso particular.

Referencias

Gonzalez, NJ, e Issacs, L. (1999). Evaluación del tratamiento con enzimas proteolíticas pancreáticas del adenocarcinoma de páncreas, con apoyo nutricional y de desintoxicación. Nutrition and Cancer, 33 (2), 117-124.

Marshall, HK y Thompson, CE (1932). Riego de colon en el tratamiento de enfermedades mentales. New England Journal of Medicine, 207, 454-457.

Walker, M. (2001). Desintoxicación del hígado con enemas de café como se empleó en la terapia Gerson. Carta de Townsend para médicos y pacientes, 216, 46-50.