Avanzando

Una lección de los sobrevivientes del holocausto.

Fuente: Eekim, CC0, Wikimedia.

Soy hija de dos sobrevivientes del Holocausto. Además, crecí conociendo tal vez a otras dos docenas de sobrevivientes, y como viví en casa durante mis años universitarios, pude observarlos no solo cuando era niño, sino también como un adulto joven.

Algunos de los Sobrevivientes lograron triunfar a lo largo de los años de torturas del Holocausto, la pérdida de familiares y el abandono en el Bronx sin un centavo a su nombre, ni inglés, ni educación, ni amigos. Por desgracia, otros sobrevivientes quedaron sumidos en la tristeza y la sospecha de otras personas. Sin duda, su carácter individual y su educación temprana tuvieron un efecto, pero también parecía claro que los sobrevivientes pasaron mucho tiempo mirando hacia atrás: hablaron sobre el Holocausto, asistieron a los recuerdos del Holocausto, se unieron a los grupos de discusión de Sobrevivientes y “procesaron” sus experiencias sobre el Holocausto. La terapia fue, en promedio, más triste.

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Los sobrevivientes, incluidos mis padres, que pudieron seguir adelante y llevar una vida laboral completa, social y tener buenas relaciones con sus hijos y amigos, dedicaron poco tiempo a eso. Sí, creyeron que es importante “nunca olvidar” pero se enfocaron en seguir adelante. En el caso de mi padre, estaba trabajando en una fábrica en Harlem y ahorrando para que él y mi mamá, mi hermana y yo pudiéramos mudarnos de la propiedad del Bronx junto al tren elevado que rugía las 24 horas del día, los 7 días de la semana, al apartamento, en el distrito de Flushing. , Reinas donde pasé la mayor parte de mi infancia. En su tiempo libre limitado, él era un ávido jardinero y dibujante. Mi madre se centró en ser una buena ama de casa: cocinar, limpiar, hacer fiestas y lucir bien: su ropa, sus joyas, su cabello y su maquillaje siempre fueron perfectos. Tengo la sensación de que ambos vivían la vida que querían, no limitados indebidamente por sus horribles años del Holocausto.

Por supuesto, estas son meras reacciones impresionistas. Aparte de mis padres, realmente no sé cómo eran esos otros sobrevivientes del Holocausto detrás de puertas cerradas. Pero puedo afirmar con más confianza, en base a mi trabajo con 5,500 clientes de coaching personal y profesional, que cuanto más tiempo he permitido, y mucho menos alentado, a los clientes a revisar las iniquidades pasadas, lo que sus padres, hermanos, cónyuge, sociedad o El jefe les hizo a ellos, cuanto menos probabilidades tuvieron de avanzar y más probabilidades de permanecer tristes, víctimas y responsabilidad externa por su mal trabajo actual y su vida personal.

Entonces, en la sesión inicial con mis clientes, generalmente comienzo invitándolos a tomarse unos minutos para contarme las experiencias más influyentes de su vida, durante las cuales trato de mostrar empatía total. Pero después de eso, normalmente me dirijo a ayudar al cliente a desarrollar un plan para seguir adelante. Si un cliente o más tarde menciona algún maltrato anterior o una falla personal, generalmente trato de redirigir rápidamente la discusión. Por ejemplo, podría decir: “Por supuesto que entiendo lo doloroso que debe haber sido. ¿Hay alguna lección que aprender que pueda ayudarte a medida que avanzas? “O,” Si mis padres me hubieran golpeado todas las noches o incluso si hubiera sido un asesino del hacha, creo que el camino más útil para lograr un mayor éxito y felicidad sería Ser para identificar mis próximos pasos hacia adelante. ¿Qué piensas? ”Casi siempre, están de acuerdo, y si no, escucho con empatía su explicación de su pasado resentimiento, pero avanzo las cosas tan pronto como parece prudente.

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La comida para llevar

No tengo la arrogancia de afirmar que cada persona y cada profesional de ayuda debe desalentar el procesamiento extenso de malos tratos pasados. Solo puedo decir que, especialmente para las personas que ya han hecho una buena parte de esa reflexión retrospectiva, desconfiaría de más “procesamiento”. Aunque sea un cliché, al menos en mi práctica y en mi propia vida, Descubrí que es más probable que la vida mejore, mirando hacia atrás, pero forzándose a sí mismo a dar el próximo paso adelante. Los objetos en reposo tienden a permanecer en reposo.

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