Cómo el humor puede cambiar su relación

¿Están las parejas con un sentido del humor similar más satisfechas en sus relaciones?

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El sentido del humor es un rasgo atractivo. Existe abundante evidencia intercultural que muestra que ser divertido te hace más deseable como pareja, especialmente si eres un hombre. Pero una vez que termina el coqueteo inicial, y estás en una relación romántica, ¿qué papel juega el humor?

Para las parejas de novios, el uso del humor positivo (por ejemplo, el uso del humor para alegrar su cita) puede contribuir positivamente a la satisfacción de la relación. El uso del humor agresivo, por otro lado (burlas y burlas de su pareja) tiene el efecto contrario. Estos sentimientos pueden fluctuar día a día, dependiendo del uso del humor de cada pareja.

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Para las relaciones a largo plazo, como en los matrimonios, las parejas generalmente comparten un sentido del humor similar, aunque las similitudes en el sentido del humor no se asocian con una mayor satisfacción marital, ni con matrimonios más largos. Quizás no sea sorprendente, la investigación que resultó en este hallazgo también encontró que las parejas con menos hijos se ríen más, en comparación con las parejas con un mayor número de niños.

En otro estudio, realizado con 3.000 parejas casadas de cinco países, se descubrió que tanto los esposos como las esposas eran más felices con una pareja cómica, pero se informó que este rasgo era más importante para la satisfacción marital de las esposas que los esposos. Curiosamente, tanto los esposos como las esposas pensaban que el marido era humorístico con más frecuencia. En cualquier caso, las parejas casadas dicen de manera abrumadora que el humor tiene un impacto positivo en sus matrimonios.

La resolución de conflictos

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¿Pero qué pasa cuando las cosas no van tan bien? El humor es un gran rompehielos y un lubricante social, pero ¿puede también ayudar a resolver conflictos en matrimonios? En un estudio, los investigadores observaron 60 parejas de recién casados ​​cuando discutían un problema en su matrimonio. Codificaron cuánto humor se usó en la conversación. Las parejas también completaron una medida de estrés vital. Lo que los investigadores encontraron cuando realizaron un seguimiento 18 meses después fue bastante sorprendente. En parejas que reportaron mucho estrés, cuanto más usaba el humor el marido, mayor era la posibilidad de que la pareja se separara o divorciara.

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En contraste, en un estudio similar con 130 parejas casadas, el uso del humor por parte de una esposa predijo una mayor estabilidad matrimonial durante seis años, pero solo si el humor condujo a una disminución en la frecuencia cardíaca de su esposo. En otras palabras, si el humor calma a los esposos, entonces podría ser beneficioso para sus matrimonios.

Estos dos estudios muestran la función desigual del humor para hombres y mujeres. Para los hombres, el humor podría servir como una forma de distraerse de lidiar con problemas en la relación, tal vez en un intento de reducir su propia ansiedad. Las mujeres, por otro lado, pueden usar el humor para crear un ambiente más relajado que puede facilitar la reconciliación.

Riéndose de ti, no contigo

En los últimos años, se ha investigado mucho sobre los temas de la gelotofobia (el miedo a reírse), la gelotofilia (la alegría de reírse) y el katagelasticismo (la alegría de reírse de otros). Un estudio con una muestra de 154 parejas jóvenes heterosexuales, que habían estado juntas un promedio de seis años, examinó si alguna de estas disposiciones tenía relación con la satisfacción de la relación. Se podría esperar que una persona a la que le gusta reírse sea una buena pareja con un compañero al que le guste reírse de los demás, y esto es lo que encontraron los investigadores, aunque la correlación no fue muy fuerte. En general, las parejas en relaciones románticas tendían a tener preferencias similares, a las dos les gustaba reírse de ellos o reírse de otros en niveles similares.

Al observar la satisfacción de la relación, las personas que obtuvieron una puntuación alta en la gelotofobia reportaron la satisfacción más baja en sus relaciones, y se sintieron menos atractivas físicamente y menos satisfechas sexualmente, en comparación con las bajas gelotofobias. Esto tiene sentido, ya que estar en una relación íntima requiere abrirse y ser más vulnerable, algo que puede ser incómodo para una persona que teme ser juzgada y reírse.

Un hallazgo interesante fue que para los hombres, tener una pareja gelotofóbica redujo su propia satisfacción sexual en las relaciones, probablemente porque las inseguridades de su pareja los hacen menos atractivos. En contraste, las mujeres a quienes les encantaba reírse (gelotófilos) se sentían más atraídas y disfrutaban de una mayor satisfacción sexual con su pareja. No se encontró tal efecto con los hombres. También fue interesante descubrir que la alegría de reírse de otros no se correlacionaba con la satisfacción de la relación.

Humor y sexo

Al profundizar en el tema de la satisfacción sexual, las mujeres parecen tener la ventaja. Las mujeres que tienen parejas cómicas disfrutan de orgasmos más fuertes y fuertes, en comparación con las mujeres que tienen parejas menos divertidas. Las mujeres con parejas más divertidas también iniciaron relaciones sexuales con más frecuencia y tuvieron más relaciones sexuales en general (de hecho, por muy buenas razones). Tales efectos no se han encontrado en mujeres con mayor producción de humor (la capacidad de idear ideas divertidas en el momento), tal vez porque requiere menos esfuerzo para satisfacer el deseo sexual de los hombres.

Este resultado puede resaltar las diferencias de sexo a la luz de la selección sexual, donde los costos de reproducción más altos para las mujeres (estar embarazadas, amamantar, tener una ventana reproductiva más corta) las hacen más selectas que los hombres. En contraste, los hombres con buen sentido del humor pueden señalar su inteligencia, creatividad, calidez y lo amables que son: rasgos que son importantes en cualquier relación, especialmente los románticos, y que son más valiosos para las mujeres.

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