Experimentar un conflicto con otra persona y despertar a la idea de que tienen una perspectiva diferente es algo confuso. Sin embargo, a menudo conduce a una mayor comprensión. Por el contrario, cuando el individuo tiene una realidad completamente diferente de una situación compartida, puede hacer que la persona sienta que está viviendo en la zona de penumbra. ¿Pueden dos recuerdos del mismo incidente ser completamente divergentes?
Todos tienen su propia percepción de una experiencia basada en múltiples factores, incluidas las experiencias pasadas y su estado emocional. Sin embargo, cuando dos perspectivas diferentes son completamente incongruentes, es difícil creer que las personas involucradas compartieron la misma situación, y puede ser una bandera roja.
Como terapeuta, frecuentemente trabajo con parejas que cuentan de manera independiente la historia de su relación de una manera que me hace pensar: “Tienen realidades completamente diferentes. ¿Están en la misma relación? ¿Quién miente? ”Sin embargo, ambas partes confían en su propia historia.
Además, uno de los objetivos de la terapia es que cada parte comprenda los sentimientos y necesidades de la otra persona, aumentando así su empatía entre sí y restableciendo la cercanía en la relación. Sin embargo, después de varias sesiones de clasificación de experiencias pasadas, si una persona no puede tratar de entender sinceramente y honrar la perspectiva de la otra persona, puede ser un signo de un problema más profundo.
Como se dijo anteriormente, cada uno tiene su propia manera única de interpretar una experiencia. Sin embargo, cuando un individuo distorsiona una experiencia en la medida en que inconscientemente separa a los elementos de la experiencia de su conciencia consciente para escapar de las amenazas a su sentido del yo, están utilizando un mecanismo de defensa bastante patológico llamado división. En esencia, están alterando inconscientemente la realidad para proteger su ego, por lo que se excusan de la responsabilidad.
Por lo general, este mecanismo de defensa es utilizado por personas afectadas por un trastorno de personalidad. En esencia, un individuo que constantemente evita la responsabilidad en la relación, carece de empatía y de conciencia por su pareja y interpreta a la víctima para justificar sus transgresiones, puede estar utilizando esta defensa.
Además, el tipo de personalidad que puede utilizar la división como defensa rara vez siente un arrepentimiento genuino e intenso por sus errores. Pueden prestarse atención a lamentarse, pero no sienten remordimientos profundos, por lo que continuamente repiten el comportamiento problemático.
Es importante tener en cuenta que, si bien es doloroso, el remordimiento intenso es lo que le permite a una persona obtener una visión y evitar replicar un delito. Cuando una persona se mira a sí misma y siente vergüenza por un error egoísta, generalmente evoluciona y es capaz de evitar repetirla. Por otro lado, una persona que presenta una disculpa simplista, pero continúa teniendo comportamientos significativos de auto servicio, puede no experimentar una responsabilidad sincera por sus errores.
Además, un individuo que utiliza la división como un mecanismo de defensa inconsciente generalmente se involucra en la iluminación de gas. Cuando una persona se enciende, intentan provocar una reacción emocional en su pareja, lo que la hace parecer irracional para que puedan desafiar la versión de realidad de su pareja.
Tristemente, un individuo que utiliza la división como un mecanismo de defensa extremo e inconsciente no es consciente de lo que está haciendo. Por lo tanto, no creen que están mintiendo. Funcionan en su propio mundo, creyendo sinceramente que otros tienen la culpa y son la víctima. Este individuo se beneficia de un terapeuta experimentado que está bien versado en el tratamiento de clientes que sufren de un trastorno de personalidad.
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