Durante las vacaciones, mi familia y yo hicimos un largo viaje por carretera. Para ayudar a que este largo viaje fuera más agradable, decidimos escuchar comedia stand-up. Escuchamos platós de Patton Oswald, Pete Holmes y Dave Chappelle (entre otros). ¿Por qué haríamos esto? En la superficie, la respuesta es obvia: ayudar a pasar el tiempo. Pero esta elección de escuchar comedias apunta a un hecho humano más profundo: nos gusta reír … y se siente bien reír.
Dada nuestra afinidad por el humor, no sorprende que los científicos sociales hayan dedicado un tiempo considerable a la comprensión del humor. Mi propia asesora de doctorado, Melanie Booth-Butterfield, ha dirigido sus esfuerzos de investigación hacia la identificación y comprensión de la orientación humorística. La orientación humorística de uno describe su predisposición a comunicar el humor, y he escrito anteriormente sobre este tema aquí.
Pertinente a las relaciones románticas, los estudios sugieren que los comunicadores cómicos tienden a sobrellevar mejor los eventos difíciles. Considere el trabajo de LaBelle, Booth-Butterfield y Weber (2013), quienes descubrieron que las personas con una gran orientación hacia el humor informaron que estaban en mejores condiciones para hacer frente a las transgresiones relacionales en sus relaciones amorosas. Relacionado, el trabajo de Frisby, yo mismo, y Booth-Butterfield (2016) sugirieron que el tipo de humor que uno comunica es importante en la recuperación posterior al divorcio. Junto con los hallazgos sobre el humor revisados en mi entrada anterior (mencionados anteriormente), parece que los comunicadores humorísticos manejan mejor los desafíos.
El consejo, entonces, cuando se enfrentan a eventos difíciles sería encontrar formas de reír en los momentos difíciles. Esto podría ser a través de su propia producción de humor, sus amigos graciosos o viendo películas / espectáculos divertidos.
Referencias
Frisby, BN, Horan, SM, y Booth-Butterfield, M. (2016). El papel de los estilos de humor y la risa compartida en el proceso de recuperación posterior al divorcio. Journal of Divorce and Remarriage, 57 , 56-75. doi: 10.1080 / 10502556.2015.1113820
LaBelle, S., Booth-Butterfield, M., y Weber, K. (2013). Comunicación humorística y su efectividad para hacer frente a las transgresiones interpersonales. Communication Quarterly, 30, 221-229. doi: 10.1080 / 08824096.2013.806256
