Wuf Shanti . Si eres como yo, uno de tus primeros pensamientos podría ser “Buen Dios, ¿puede Disney licenciar y franquiciar el Dharma? ¿Convertir a su proveedor en un personaje trillado y trillado (caricatura)?
Esa respuesta, aunque no es infundada, dice más sobre mí (¿nosotros?) Que sobre Wuf Shanti, o la fundación que se desarrolló alrededor de este personaje.
Es cierto que Wuf es un perro amigable, que hace las delicias de los niños y que representa aspectos clave del dharma: amabilidad, compasión y el fin de la violencia.
Pero este personaje no es una creación de un conglomerado; la “próxima mejor cosa” ideada por una corporación multinacional con un candado en libros, películas, carpetas escolares, disfraces de Halloween, etc. Más bien, Wuf Shanti surgió del dolor de Adam Avin, de 10 años, quien quería honrar su bisabuelo Jack cuando pasó. Pesado, Adam hizo lo que muchos niños hacen cuando se enfrentan a circunstancias abrumadoras: dibujó. Y sus dibujos (de su muy querido cachorro) rindieron homenaje a Jack a través de sus leyendas, que reiteraron algunos de los consejos repetidos de Jack, que incluyen ” Piensa bien para estar bien ” y ” Sonríe y el mundo sonreirá contigo “.
Con la ayuda de mamá, esta serie de dibujos se convirtió en un guión gráfico, luego un libro con una narrativa en rima. Mi Grand-dog fue un Instructor de Yoga que capturó, para la posteridad, la sabiduría de un bisabuelo muy querido, y comenzó a la familia de Adam por el camino hacia una fundación de salud mental pacífica, la Fundación de Bienestar Infantil de Wuf Shanti.
Hoy, Adam es un estudiante de primer año de secundaria que ha superado el disfraz de Wuf, literal y figurativamente. Sin embargo, como adulto joven que vive un poco más allá de los límites de Parkland (donde, en el Día de San Valentín de 2018, un tirador se cobró 17 vidas y dejó a muchos otros heridos y traumatizados en la escuela secundaria Marjory Stoneman Douglas), Adam intenta traducir a Wuf en enseñanzas. que apoyan la no violencia y promueven la salud mental para estudiantes de primaria y secundaria. Con ese fin, Adam formó la Asociación de Niños para la Atención Consciente en la Educación (KAME), que ha generado la tan esperada Cumbre de la Paz de Mindful Kids (11-15 de febrero de 2019). La cumbre es el primer programa de aprendizaje socioemocional (SEL) de una semana de duración dirigido a adolescentes, y se emitirá en las escuelas secundarias y preparatorias de todo el mundo. *
Cuando me reuní con Adam después de las vacaciones, quería saber específicamente sobre sus experiencias con el acoso escolar y cómo podrían haberlo formado. (En mi opinión, Wuf parece ser un blanco probable para el ridículo de los preadolescentes, quienes incesantemente empujan los límites, especialmente contra cualquier cosa que parezca “infantil”.) No estaba completamente preparado para que Adam negara haber sido intimidado.
Tomando una estrategia diferente, presioné para obtener detalles sobre la encarnación de Wuf en la escuela secundaria.
En lugar de escuchar acerca de las burlas sobre el disfraz de perro (o burlarse de su actitud positiva constantemente mejorada), la pregunta incitó a Adam a hablar sobre su clase de consejería entre pares en la escuela secundaria. Se enorgulleció y se complació en exponer un plan de estudios de mediación de conflictos (en su escuela pública ) que enseñaba a los jóvenes las habilidades necesarias para comenzar a negociar sus propias luchas. Adam notó que lo que más lo sorprendió de ser parte de esta iniciativa fue ” la comprensión de cuántos niños realmente quieren resolver los enredos sociales”.
(No obstante, Adam tenía claro que no todas las situaciones eran susceptibles de la mediación entre compañeros. Por ejemplo, “aquellos entre dos niños que parecen extremadamente personales ” . Los jóvenes, compartió, “no se meten en medio de algo que se encontró”. muchas cosas privadas entre dos niños “. Esto puede indicar el punto en el que, como saben los educadores, la mediación entre iguales puede romperse, y los mediadores mismos se convierten en el objetivo de la presión entre iguales.
Una vez que hablamos sobre el conflicto, fue más fácil volver a introducir la cuestión del acoso escolar. Adam respondió admitiendo que algunos compañeros habían ridiculizado el disfraz, pero simplemente dijo: “Si un niño se burla de mí por el disfraz de perro, trato de reírme porque la comedia ayuda, y si saben que sus comentarios no me molestan, Suéltalo ”. Conocimiento sabio para, en ese momento, un estudiante de secundaria.
Adam explicó que esta postura mental era el legado clave de su bisabuelo Jack (quien, por cierto, no era un profesor de yoga, un entrenador de la atención plena o un psicólogo positivo). Una de sus repetidas declaraciones a su bisnieto fue “Sonríe y diga ‘gracias’ sin importar lo que diga alguien”. De esta manera, usted reconoce al agresor, desinfla la situación y puede irse con una sonrisa.
Guau.
Aunque admítalo, presioné: “A menudo no es fácil sonreír, y mucho menos reír”.
Adam paró con una psicología positiva de mano dura: “Incluso si estás triste o molesto, hazte reír. “Nuestros cuerpos no saben que la risa es falsa, y nuestros cuerpos piensan que somos felices, y eso ayuda a nuestra salud en general”.
No puedo hablar sobre la veracidad de esa afirmación, ni neurológicamente, ni puedo participar en las críticas de la psicología positiva, pero lo que puedo decir es que la forma en que este personaje ha crecido: retomando la meditación, la respiración y un mantra de “piensa bien para estar bien “- ha establecido un ejemplo emocional y de comportamiento para niños y adultos jóvenes, cuyas culturas escolares contra el acoso escolar están empobrecidas cuando se trata de implementar habilidades informales de aprendizaje social y emocional.
Es importante destacar que los programas de Wuf Shanti pueden ingresar a las escuelas a través de los programas STEM, que están alineados con su énfasis curricular. Como señaló Adam “porque la ciencia ha demostrado que las prácticas de atención plena y el aprendizaje socioemocional ayudan con los estudios académicos, el enfoque y los deportes, y también lo que sentimos sobre nosotros mismos, cómo interactuamos con los demás y nuestra salud física y mental, podemos llevar esto a las escuelas”. . ”
En estos días, Wuf aparece en videos y en la red de televisión infantil en los hospitales de todo el mundo, tiene su propia aplicación móvil inteligente (la máquina de yoga Wuf Shanti Yoga) y el canal de YouTube, y ha generado 6 libros adicionales, así como un plan de estudios SEL dirigido en los jóvenes mayores (que les enseña cómo lidiar con el estrés y sobrellevar las emociones, cómo autorregularse, comunicarse mejor y interactuar mejor con los demás). Presentado en Huffington Post, LA Yoga Magazine, goop Magazine y Teaching.com (por nombrar algunos), y respaldado por celebridades como Adam Levine y Maroon 5, Wuf Shanti parece ser un personaje que necesitamos conocer mejor en 2019.
Referencias
* Registre su escuela: la Cumbre de la Paz de Mindful Kids es gratuita si se la observa el día o los días en que se realiza. La cumbre tendrá más de 50 expertos que hablarán sobre temas como diversidad, inclusión, comunicación, amabilidad, anti-bullying, psicología positiva, atención plena y hacer del mundo un lugar mejor para la próxima generación. Los maestros recibirán recursos con puntos de discusión o actividades para ayudarlos a continuar explorando los temas con sus alumnos después de la cumbre.
