Video Juego Rage

Agresión provocada por los videojuegos

El mes pasado escribí sobre cómo el tiempo de pantalla interactivo desencadena la respuesta al estrés (lucha o huida). ¿Los videojuegos pueden estresar el sistema nervioso lo suficiente como para causar cambios de humor? ¿Pausas? ¿Comportamiento explosivo? Miremos un caso real de furia de videojuegos.

Mikey es un niño de diez años con autismo leve y TDAH, a quien me recomendaron por rabia explosiva. Las consecuencias de su episodio más reciente, que ocurrió en el aula, fueron tomadas en la foto [1] aquí. El distrito escolar insistía en una evaluación psiquiátrica: ¿era bipolar? ¿Necesitaba medicamentos? Los padres temían que dar este paso condenara a su hijo a "consumir drogas". Sintieron (correctamente) que su comportamiento podía manejarse si se les daba el ambiente adecuado.

Como ser hombre, autista y tener TDAH hacen que el cerebro sea más sensible a la estimulación electrónica, de inmediato pregunté sobre los hábitos de la pantalla. En casa, Mikey jugaba videojuegos (no violentos) durante varias horas al día, tan pronto como llegaba a casa de la escuela. Cuando la familia estaba fuera, estaba jugando con el iPhone de su hermana o papá. También tenía tiempo de computación en la escuela todos los días, y veía dibujos animados, que son más estimulantes que otros espectáculos debido a sus colores intensamente brillantes y escenas que cambian rápidamente. Mikey había estado jugando desde los siete años, pero ahora jugaba juegos electrónicos con exclusión de todos los demás intereses. En el último año, se había vuelto cada vez más resistente a hacer la tarea, era más contrario y desafiante en general, y había empezado a intensificarse en su furia de forma tal que había una destrucción significativa de la propiedad. Los rabiosos solían ser provocados al decirles que no. No hubo antecedentes de trastorno bipolar u otros trastornos del estado de ánimo en la familia.

Diagnosis: ¿autismo? Sí. TDAH? Por supuesto. ¿Podría cualquiera de estos causar furor? Sí. Pero también exhibió signos de lo que llamo el síndrome de pantalla electrónica (ESS), que se caracteriza por un estado de hiperexcitación y desregulación emocional a partir de cantidades acumulativas de tiempo de pantalla sobreestimulante. ¿Podría haber sido bipolar? Quizás, pero no había historia familiar y otros culpables más obvios estaban presentes. El trastorno bipolar en los niños es en realidad bastante raro y está sobrediagnosticado.

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Solución: un ayuno electrónico de cuatro semanas para evaluar el impacto de la electrónica y reducir su sistema a un lugar donde podría comenzar a regularse nuevamente. (Este tipo de intervención se conoce como diagnóstico y terapéutico, una ventaja obvia). El ayuno electrónico generalmente significa que no hay tiempo de pantalla interactivo durante cuatro semanas, pero en este caso también eliminamos la televisión.

Afortunadamente, esta familia estaba dispuesta y dispuesta a hacer todo lo posible para calmar el sistema nervioso de su hijo. Se fueron a casa e inmediatamente planearon cómo reestructurar su tiempo con actividades sin pantalla. Compraron legos y acertijos y planearon salidas al tenis y al parque. La familia ampliada también contribuyó para que ninguna persona se quemara.

Un mes más tarde, solo había tenido un episodio de agresión en casa y le estaba yendo mucho mejor en el aula. La medicación no era necesaria, y pudimos trabajar para apoyar su salud mental con suplementos naturales y una buena nutrición. Un año después, tuvo cero-repito cero- incidentes de agresión. No hay dispositivos de juegos electrónicos en el hogar ahora, y tiene un tiempo de televisión limitado los fines de semana (sin dibujos animados). Él también puede manejar algunas horas de computación en la escuela todas las semanas, pero nos aseguramos de que no sea a diario.

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Teniendo en cuenta el alcance de la agresión y los problemas de seguridad involucrados, existe una gran probabilidad de que si este niño hubiera ido a otro médico, se hubiera puesto innecesariamente medicamentos antipsicóticos. Después de todo, su furia era tan extrema que ponía a él mismo y a otros en peligro, repetidamente. Es importante tener en cuenta que este niño había jugado videojuegos durante varios años antes de que los efectos culminaran con la sobrecarga de su sistema. Este tipo de historia es típico y puede llevar falsamente a padres y médicos a creer que los juegos no son el problema porque el niño los toleraba previamente.

Como se discutió en una publicación anterior, los videojuegos y otras actividades interactivas en tiempo de pantalla son estresantes. Por lo tanto, al adoptar un enfoque integrador, estas actividades deben considerarse factores de "propagación" o "mediación" que deben eliminarse para restablecer el estado de ánimo, la salud cognitiva y la conductual. Este ayuno electrónico es un primer paso necesario que permite que el sistema nervioso descanse, rejuvenezca, resincronice y reinicie. Por el contrario, saltarse este paso significa luchar en una batalla cuesta arriba.

Este caso puede parecer extremo, pero la desregulación del estado de ánimo y las rabietas severas se han vuelto cada vez más comunes en la población pediátrica. Afortunadamente, sin embargo, estos comportamientos responden en gran medida a la eliminación estructurada de los estímulos que los impulsaron a comenzar.

Mira esa foto de nuevo. ¿Qué puedes perder?

Para obtener más información, consulte Restablecer el cerebro de su hijo: un plan de cuatro semanas para terminar con las crisis, elevar las calificaciones e impulsar las habilidades sociales al revertir los efectos de la pantalla electrónica.

[1] Foto utilizada con permiso. Los nombres y otra información de identificación han sido cambiados.