¿Puede el dolor ser un antídoto contra la ansiedad?
¿Qué pasa cuando has pasado toda tu vida en un estado épico de pánico, esperando que ocurra lo horrible y terrible? Esta alrededor de la esquina. No te engañarán ni sorprenderán. Todo es arriesgado Gérmenes, conducir, violadores de citas, ladrones de identidad, bultos en el pecho, pandemias, peligro extraño, ébola, ecoli, dolor en el brazo izquierdo, abducciones de niños, sensaciones de hinchazón extrañas, frecuencia cardíaca acelerada, dolor de espalda, radón, Y2K, erupciones extrañas, abejas asesinas .
Has estado en ello toda tu vida, mirando debajo de la cama metafórica, pateando los neumáticos, mirando detrás de cada puerta, mirando tu espalda. Esperando. Recibiendo sus vacunas contra la gripe. Control implacable de su calificación crediticia. Aumentando su seguro contra inundaciones. Controles anuales de pecas al dermatólogo. Papanicolau. Mamogramas Salud del colon Uso del hilo dental Rezando Rápido. Siendo bueno. Haciendo bien. Respirando malos pensamientos, en fuerza y paz. Deseando a los demás bien Principalmente.
Pero, nada terrible sucede.
Hasta que lo haga
Lo peor que ha pasado ha sucedido. Perdí a mi hermano, la mejor persona de mi vida, arrebatado de la nada. ¿Cómo pasó este mi radar de ansiedad supersónico e hipervigilante? Pensé que había jugado todas las posibles pérdidas, todos los escenarios, todos los posibles lobos y nazis en la puerta. Nunca vi venir esto.
En mi intento de toda la vida para protegerme de ser lastimado, hice mis apuestas mal. Tomé decisiones para evitar ciertos tipos de demonios, pero no los correctos. Es una arrogancia del tamaño de un mito griego pensar que podría haber previsto algo, realmente. Soy como mi mítica Casandra, a la inversa: consignado a una vida de conocer la verdad pero nunca ser creído. Estaba tan seguro de saber qué buscar. Compré mi propia publicidad. Que arrogancia Que desperdicio. Pensé que podría correr más rápido que los lobos que pensé que venían detrás de mí.
Ahora me quedo mirando el más sombrío y enorme pozo de arrepentimiento, lleno de
decisiones tomadas por miedo en lugar de fuerza, decisiones tomadas para dar mala suerte a la mala suerte. Sé que estos son solo pensamientos y mi vida está llena de bendiciones profundas. Pero no es así si se siente. Fui punk'd por mi propio cerebro. Gran tiempo.
¿Qué significa esto para mi ansiedad? Es una especie de inoculación patológica. Un alivio. Nada es más temible Ninguna pérdida parece imposible, pero estoy tan perdido que no se registra. ¿Más malas noticias? Solo agrégalo a la lista. Ponlo en mi pestaña, barra guarda. Ya estoy allí. Rayo ya ha golpeado.
