Complementarios, alternativos, integradores, mente / cuerpo y holísticos son adjetivos que a menudo se ven asociados a la medicina en estos días. A medida que la popularidad de la medicina no convencional crece, también lo hace la proliferación de la jerga. Es útil tener un vocabulario para hablar sobre tales enfoques. Pero también puede ser confuso, ya que los médicos y los pacientes a menudo tienen solo una vaga idea de lo que significan los términos y cómo difieren entre sí. Este curso intensivo puede ayudarlo a hablar la conversación con mayor confianza.
Aprende a hablar integrales Medicalese en 3 lecciones fáciles
Lección 1. La medicina convencional en este contexto es la atención médica tal como la practican en los Estados Unidos los médicos (MD y DO) y los profesionales de la salud afines, como psicólogos, enfermeros titulados, fisioterapeutas y terapeutas respiratorios. Tiene sus raíces en la ciencia. De hecho, también oirás lo que se conoce como biomedicina, que simplemente significa cuidado de la salud basado en principios aplicados de biología y bioquímica.
Lección 2. La medicina complementaria / alternativa (CAM) es un término genérico para cualquier práctica o producto de atención médica que caiga fuera del alcance de la medicina convencional. CAM tiene dos componentes principales: medicina complementaria y medicina alternativa. La distinción entre estos dos componentes es pequeña en el sentido semántico, pero enorme en términos de implicaciones prácticas para las decisiones de atención médica en el mundo real.
Lección 3. La medicina integral se refiere a la combinación de medicina convencional con tratamientos complementarios para los cuales existe evidencia científica de seguridad y efectividad. Es el estándar de oro en CAM hoy. Y en algunos casos, es un paso intermedio en el camino hacia la aceptación como tratamiento estándar. Por ejemplo, el biofeedback una vez se consideró un enfoque CAM. Pero a medida que aumentaron las pruebas que respaldan su uso para una variedad de condiciones de salud, la biorretroalimentación se afianzó aún más en la medicina integrativa. Eventualmente, la evidencia creció tan convincente que la biorretroalimentación llegó a ser considerada como un tratamiento convencional para algunas condiciones.
Jargon 401: Curso avanzado
Una vez que hayas dominado Medicalese integrales básicos, es hora de que el vocabulario avanzado. De aquí en adelante, la terminología se vuelve un poco más confusa, pero los conceptos no son menos importantes.
La medicina mente / cuerpo incluye técnicas terapéuticas que apuntan a explotar la capacidad de la mente para afectar funciones y síntomas corporales. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa todavía clasifica muchas técnicas de mente / cuerpo ampliamente utilizadas como CAM; por ejemplo, meditación, mindfulness, arteterapia y musicoterapia. Sin embargo, otros, como la biorretroalimentación, la terapia cognitivo-conductual para pacientes médicos y los grupos de apoyo para pacientes, ahora se consideran convencionales.
La psicología de la salud es un campo de la psicología que se preocupa por el impacto de los pensamientos, sentimientos y comportamientos sobre la salud y la enfermedad. De acuerdo con la sección de Psicología de la Salud (División 38) de la Asociación Americana de Psicología, los psicólogos de la salud ayudan a las personas a mantener un estilo de vida saludable, evitar las enfermedades prevenibles y controlar las enfermedades crónicas. Cuando se trabaja con pacientes médicos, los psicólogos de la salud generalmente se enfocan en tratamientos psicológicos o cambios en el estilo de vida. Algunos de estos enfoques se consideran CAM, mientras que otros se consideran atención médica convencional.
La medicina holística pretende dirigirse a toda la persona en lugar de a una sola enfermedad o parte del cuerpo. En lugar de centrarse en los síntomas físicos de forma aislada, los profesionales holísticos los miran en su contexto, teniendo en cuenta los factores cognitivos, emocionales, conductuales, espirituales, sociales y ambientales. Esta es una filosofía amplia de la atención médica que se puede aplicar tanto a la CAM como a la medicina convencional.
Las diferencias entre estos términos pueden ser sutiles, y las sutilezas tienden a perderse en la conversación cotidiana. Además, las definiciones evolucionan constantemente y siempre están abiertas a la interpretación. Así que esta no es la última palabra en palabras CAM, pero es un buen punto de partida para la discusión.
Una palabra para el sabio de la palabra
Hay un proverbio chino que dice "el comienzo de la sabiduría es llamar a las cosas por sus nombres correctos". Es obvio que aprender los nombres correctos para las diferentes categorías de atención médica puede facilitar una mejor comunicación. Lo que es menos obvio es que también puede ayudarlo a conocer su sistema de valores personales.
Por ejemplo, existe una jerarquía implícita que va de la medicina alternativa a la medicina complementaria y complementaria a la medicina convencional, donde los tratamientos se gradúan de un nivel al siguiente en función del peso de la evidencia científica (en lugar de, digamos, la tradición ancestral). Puede o no estar de acuerdo con ese juicio de valor, pero definitivamente es algo en lo que vale la pena pensar. Y es posible que ni siquiera se dé cuenta de que está ahí, dando forma a las actitudes culturales hacia la medicina convencional y la CAM, hasta que empiece a definir sus términos.
¿Lo que hay en un nombre? Mucho, cuando está en juego tu salud.
Linda Wasmer Andrews es una geek de la palabra que se especializa en escribir sobre salud complementaria / alternativa / integrativa / mente-cuerpo / holística.
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