Un crisol inusual

Buscando paz mental

Fuente: paulnaude / pixabay

“Solo hay dos tragedias en la vida: una no está obteniendo lo que uno quiere, y la otra lo está consiguiendo”. – Oscar Wilde

Linda: Crisol se define como un lugar u ocasión de prueba o prueba severa. Tendemos a pensar en los crisoles como una pérdida, enfermedad, accidente, divorcio o un revés profesional o financiero. Pero una transición de vida positiva también puede traer estrés. En 1994, Mary Pipher tenía cuarenta y siete años, esposa, madre y terapeuta viviendo una vida tranquila y contenta en un pequeño pueblo de Nebraska. Con la publicación de su primer libro, Reviviendo a Ofelia, toda su vida cambió cuando se disparó al número uno en las listas de bestsellers de todo el país, y permaneció en la lista de best-sellers del New York Times durante tres años. Terry Gross la entrevistó en el aire fresco de la National Public Radio, y luego apareció en Oprah. Ella tuvo tantas solicitudes para hablar de eventos y talleres que se sintió abrumada. Mary pensó que el alboroto sería efímero, pero persistió.

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La mayoría de los autores sueñan con que sus libros sean tan aclamados. Anhelan tener multitudes en sus lecturas y largas colas en sus firmas de libros. Para Mary, la vida en la que intervino, dando conferencias en todo el mundo y estando en televisión, la dejó frenética y estresada. Ella tuvo grandes dificultades para establecer límites y porque no protegió su tiempo privado, esa falta de soledad finalmente cobró su precio.

Conocer a un gran número de personas comunes y de alto perfil fue emocionante y, sin embargo, se sintió muy sola. El fuerte sentido de la misión de María en su trabajo le impidió trazar límites claros y decir “No” al aluvión de solicitudes para hablar sobre eventos. Los requisitos eran más de lo que ella podía manejar, pero Mary se presionó para intentar encontrarlos. Preparada desde la infancia para estar en servicio sin quejas, ella negó su dolor.

Sin embargo, sus viajes continuaron despertando viejos y dolorosos recuerdos de su infancia de pérdida y soledad. Al intentar dormir en habitaciones de hotel, con frecuencia cansada y con la mente demasiado acelerada para dormir, encontró poca paz. Pensando que se acostumbraría a su nueva carrera, se sorprendió al descubrir que cuanto más viajaba en el circuito de oratoria, más alta y más frecuente se volvía su ansiedad y miseria. María se traumatizó por la vida pública. Su esposo, hijo, hija y amigos la echaban de menos y ella los extrañaba.

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Mary Pipher experimentó elogios y atención de lujo durante años, pero en lugar de prosperar, se volvió emocionalmente frágil. Este fue claramente el caso de “ten cuidado con lo que pides”. Puede haber consecuencias inesperadas e involuntarias del éxito. Ella fue aplastada por su sentido de la responsabilidad. Sumergida en multitudes de extraños, Mary anhelaba la comodidad de sus viejos amigos en casa. Ella dice que su estrés prolongado es “una crisis cortés y tranquila” porque, según sus apariencias, siguió trabajando de manera constante mientras que internamente luchaba con la desesperación. Ella insistió durante varios años en estar en servicio antes de tener una crisis. En sus palabras, “me estaba desmoronando de una manera idiosincrásica”.

Finalmente, se puso tan desesperada que hizo algunos cambios radicales y comenzó a recuperarse del agotamiento. Ella modificó severamente su horario, tomó antidepresivos y comenzó a descansar y dormir. Con su nuevo compromiso con el cuidado personal, se regaló a sí misma por primera vez en cincuenta años con yoga, masajes. Mary hizo de su hogar un tranquilo centro de retiro, cocinó comida casera, caminó muchos kilómetros, pasó periodos diarios en meditación consciente y se sentó acariciando a su gato en silencio. Ella fue consolada y apoyada por su esposo estable que estaba sentado a su lado, siendo sus ojos creyentes que ella atravesaría el oscuro pasadizo. Después de muchos meses, su dolor se convirtió en algo nuevo y fuerte. En palabras de Mary, “el dolor fue lo que me llevó a abrir mi vida en un recipiente más grande”. Su colapso la obligó a enfrentar lo duro que a menudo era, empujándose más allá de sus límites. El crisol de agotamiento y depresión la había puesto de rodillas. El dolor de su situación motivó su profunda mirada interior, y a través de este proceso, María llegó a aceptar su bondad fundamental.