Siete pasos hacia el poder interno

The Book Brigade habla con el CEO de Silicon Valley, Tae Yun Kim.

Fuente: Usado con permiso del autor Tae Yun Kim.

A menudo, existen obstáculos dentro y fuera de ese punto entre nosotros y nuestros sueños. Pero hay formas de usar nuestro poder, incluidos nuestros fracasos, para lograr nuestros objetivos.

¿Qué te inspiró a convertirte en un practicante de artes marciales, y luego en un gran maestro?

• ¿Por qué la abuela siempre está en Facebook?
• Los pros y contras de “I-Statements”
• Vivir con una enfermedad grave ofrece grandes lecciones sobre la resiliencia
• Gracia y duelo en el día de la madre
• The Souk: campo de entrenamiento para la aceptación y el compromiso

Una madrugada a la edad de siete años, después de la Guerra de Corea, me despertaron fuertes gritos. Abrí cuidadosamente mi ventana de papel de arroz y miré afuera para ver a mis ocho tíos arremolinándose brazos y piernas en la niebla matutina. Esos fueron los movimientos más bellos y elegantes que jamás haya visto. Lo que vi despertó un sentimiento en mi interior. En ese momento, decidí que esto era lo que haría con mi vida: entrenar y enseñar artes marciales. Eso se convirtió en mi único deseo ardiente.

¿Cuáles fueron algunos de los mayores obstáculos como mujer?

Mi primer gran obstáculo fue que en mi país, se suponía que el primogénito (que yo era) era un niño. Imagina que naciste en este mundo y mi familia y todo el pueblo lo calificaron inmediatamente de maldición y mala suerte. Tuve que soportar los golpes de mi padre en sus borracheras y mi madre, que me culpó de todos sus problemas.

• ¿Por qué me siento tan inadecuado?
• 7 reflexiones de Montaigne sobre una vida bien vivida
• Tully: depresión posparto y psicosis posparto
• 6 formas de lidiar con ser soltero
• Desglose de matrimonio después de una lesión cerebral

Además, en Corea del Sur en ese momento, las niñas tenían prohibido entrenar en las artes marciales. Durante 5,000 años, la tradición dictaba que una niña debe aprender a cocinar y coser, casarse con un hombre de su elección familiar, tener doce hijos y ser una madre y esposa obediente. Eso estuvo bien para todos los demás, pero no para mí.

¿Cómo te ayudó tu entrenamiento en artes marciales en tu búsqueda de logros?

La mayoría de la gente piensa que las artes marciales solo se trata de patear y golpear, pero es mucho más profundo que eso. Las artes marciales es aprender sobre el ritmo de la vida, descubrir su verdadero yo y desarrollar todo su potencial. Aprendes cómo abrazar tus debilidades así como tus fortalezas y cómo convertir tus debilidades en fortalezas.

Mi maestro, un monje budista, era un maestro ki (energía interna). Él me enseñó a controlar mi respiración y mis emociones, cómo enfocarme con el rayo láser y mucho más. Utilizo estas técnicas a diario para ayudarme a alcanzar mis objetivos y los comparto en mi libro.

¿Cómo defines el poder interno?

El poder interno es la fuerza silenciosa dentro de ti que sabe cuándo actuar y cuándo moverse y te da la fuerza para hacerlo.

¿Has oído hablar de la historia de la madre que levantó un automóvil con sus propias manos para liberar a su hijo atrapado debajo? En ese momento de la vida o la muerte, ella aprovechó su poder interno. Una persona puede sentirse demasiado cansada para moverse o caminar, ¡pero si alguien grita fuego! de alguna manera encuentra la energía para correr.

Este poder interno es algo que todos tenemos, pero tenemos que aprender a aprovecharlo de manera creativa y efectiva en nuestra vida diaria.

Has subido desde el más humilde de los comienzos para alcanzar el poder profesional. ¿Qué aprendiste sobre la resiliencia?

Primero, sin Dios, nunca estaría aquí hoy. ¿De qué otra manera podría una pequeña niña de un pueblo pobre de Corea que fue etiquetada como una maldición y mala suerte crecer para convertirse en un CEO de alta tecnología, autor, orador motivacional, y más?

Lograr mis objetivos no llegó al instante. Paso a paso, tuve que crear las condiciones que me permitieran dar a luz mis sueños.

Para salir de la caja, todos trataban de mantenerme atrapado, tenía que elegir todos los días para no dejar que las situaciones desafiantes me superaran.

Mi primer trabajo cuando vine a los EE. UU. Fue limpiar baños en un hotel. La gente me llamó todo tipo de nombres terribles. Tuve que afirmar continuamente: “Ellos no son mi Dios”. Sé quién soy y qué soy. Sé la dirección en que me dirijo “.

A través de todos estos desafíos, aprendí una lección clave: aunque podemos sentir que los obstáculos que enfrentamos son insuperables, eso no es cierto. Debemos aferrarnos a nuestros sueños y seguir haciendo nuestra parte porque el próximo gran avance está esperando para entrar en nuestras vidas en el momento justo.

Como defensora del poder de las mujeres, ¿qué crees que las mujeres más necesitan para alcanzar el poder?

Para alcanzar el poder, las mujeres necesitan honestidad total y absoluta. Cuando las mujeres puedan ser honestas y aceptar sus debilidades y fortalezas, las puertas de la oportunidad y la libertad se abrirán para ellos. Cada vez que identificas y confrontas una debilidad, siempre obtienes un incremento de poder porque estás dando el primer paso para elevarte por encima de ella.

La honestidad también significa ser uno mismo, no lo que alguien más espera que sea. Aprovechar tu poder interior para mantenerte fiel a tu yo real está en la raíz de lo que enseño: eres único. Una margarita nunca se pregunta: “¿Por qué no soy una rosa?”. Cada parte de la creación, incluyéndote a ti, tiene su propia belleza y su propia fuerza.

¿Cuál es la cosa más importante que debe saber sobre cada uno de los siete pasos hacia el poder interno?

Los siete pasos hacia el poder interno están uniendo su cuerpo y mente como uno para que sus pensamientos y acciones estén alineados en la búsqueda de sus objetivos; descubriendo la verdad acerca de ti mismo; alcanzar la pureza del cuerpo, la mente y el espíritu para que puedas expresar tu verdadera naturaleza; aprendiendo a amarte a ti mismo; mantener lealtad a sus metas y propósito de vida; aprender a sacrificar las debilidades y las actividades y anexos innecesarios para que pueda alcanzar sus objetivos; y buscando paciencia en todo lo que haces.

Lo más importante que debes saber sobre los siete pasos es que no puedes dar un paso sin los demás si realmente quieres llegar a lo mejor. Todos los pasos trabajan juntos para traer integridad a tu ser.

No todas las barreras que enfrentan las personas vienen de afuera. ¿Qué limitaciones internas se imponen las personas, y tal vez especialmente las mujeres?

Muchos de nosotros tenemos un diálogo interno que dice: “No soy lo suficientemente bueno” o “No me lo merezco” o “No lo tengo en mí”. Esto generalmente proviene de años de escuchar las opiniones de otras personas. de nosotros, padres excesivamente críticos, compañeros de trabajo celosos, hermanos de la competencia y otros.

Cuando compramos esa desinformación, nos convertimos en nuestros peores enemigos. No nos tratamos muy bien. Si alguien más lo tratara con odio, crítica o falta de respeto, no lo toleraría. Entonces, ¿qué hace que esté bien que te trates de esa manera?

Deja de aterrorizarte! Es hora de cambiar tu diálogo interno y conocer y escuchar a tu Maestro Silencioso (tu yo real y original y tu voz interior), que dice que tienes todo el poder que necesitas para cumplir tus sueños.

Vivimos en una cultura donde los niños crecen para tener miedo de cometer un error. ¿Crees que este es un curso sabio?

¡Absolutamente no! Cuando cometes un error, significa que estás haciendo algo. ¿No es maravilloso? Si no haces nada, no cometerás errores; pero tampoco obtendrás resultados y no irás a ninguna parte.

No veo los errores como negativos. Reconozco que mi resultado no fue el que quería, así que debo cambiar, estudiar más y ser más creativo. Enseño a mis alumnos a aprender de los errores. De hecho, digo: ¡comete un error fantástico!

¿Cuántos errores cometió Alexander Graham Bell al inventar el teléfono? ¿Cuántos errores cometieron los ingenieros al desarrollar el teléfono celular? ¿A quien le importa? El objetivo es tener éxito, no contar tus errores. Es por eso que mi lema es “Él puede hacer, ella puede hacer, ¿por qué yo no?”

¿Quién se beneficiaría más leyendo su libro?

Cualquiera puede beneficiarse de mi libro. Lo escribí para aquellos que tienen hambre de vida, enfrentan desafíos y luchan por el éxito y la felicidad. ¿Quién no tiene problemas o desafíos en su vida? Todos lo hacemos.

Comparto lo que aprendí de la antigua tradición de artes marciales junto con décadas de mi propia experiencia en el mundo real, ayudando a las personas a cumplir su objetivo, cumplir sus sueños y objetivos, y aprender cómo mantener su poder encendido, sin importar los desafíos que enfrentan.

Si tuviera un consejo, ¿qué sería y para quién?

Esto es para cualquiera que tenga una visión, un sueño o un objetivo (no confundas los sueños y las metas con sueños y fantasías): solo hay uno. Mire su huella digital. Es única.

Entonces recuerda, ¡esta es tu vida! Nadie puede comer por ti, dormir por ti, o ir pequeño por ti. Si no le gusta lo que ve, puede decidir ahora mismo cambiar la imagen de su vida. Usted tiene el control de lo que hace con su energía creativa en este momento.

Una forma de tomar el control es con una herramienta que llamo memoria futura. Un recuerdo es cuando recuerdas detalles exactos de eventos pasados, como tu primer beso o el día de tu boda, porque experimentaste esos eventos intensamente. Una memoria futura es un recuerdo de algo que sucederá en el futuro. Vives vivamente y experimentas tu objetivo tan claramente como si ya hubiera sucedido. Cuando diriges tu mente y tus acciones de esa manera, puedes llegar a lo increíble y lograr lo que quieras.

Acerca de THE AUTHOR SPEAKS: autores seleccionados, en sus propias palabras, revelan la historia detrás de la historia. Los autores se presentan gracias a la colocación promocional de sus editoriales.

Para comprar este libro, visite:

Siete pasos hacia el poder interno

Fuente: Usado con permiso del autor Tae Yun Kim.